从网瘾儿童到学习高手：我用这3个方法，帮孩子戒掉了游戏！

把一个睡觉都要抱着手机的小孩，培养成学习高手，听起来有点不可思议，但我们确实做到了。

下面分享的内容是我培养孩子的亲身经历，希望对大家有所帮助。

由于工作原因，孩子4岁之前都是跟着奶奶生活的。等我把他带到工作的城市上学时，孩子已经离不开手机了。

和我们在一起的时候，离开手机他就哭闹不止，还会躺在地上撒泼，扔东西，拒绝去学校。

孩子玩手机这个坏毛病一直到幼儿园大班都没戒掉，而且随着年龄的增长越来越迷恋。

我特别焦虑，甚至去咨询了心理医生。当时医生的一句话给我的启发特别大，也是这句话让我找到了改变孩子的诀窍。

他说：“你想让孩子戒掉游戏，有没有找到替代游戏的东西呢？”

想让孩子从某件事上转移注意力，你必须找到一件更有意思的事情来代替。

我开始思考用哪些东西来代替孩子的游戏时间，诚然兴趣班是一个不错的选择。

但是我又担心孩子自己上兴趣班坚持不下去。于是我做了帮助孩子戒游戏的第一件大事。

积极创造外部环境，联合同学家长组队报兴趣班

和一些家长聊天的时候，他们也表示，孩子玩游戏是个让人头疼的问题，说到组队报兴趣班大家都跃跃欲试。

因为孩子迷恋的是游戏，因此大家从各种兴趣班中挑出了围棋，乐高和象棋这三个需要动脑思考的娱乐项目。

后来又根据孩子的爱好，我们有5位家长给孩子报了同一家棋院的围棋。

组队报兴趣班的好处之一就是，可以让孩子互相鼓励，共同进步，不容易半途而废。

围棋是考级制的，从20级升到5段甚至更高段位，需要参加一次又一次的淘汰制比赛，升段的过程也磨练了孩子的心智，提高了他们的受挫能力。

5个孩子组队进入围棋学院后，有2个因为又学了其他兴趣班中途退出了。

但是我儿子和另外2个孩子一直坚持打到了业余5段。从幼儿园大班到小学4年级，三个孩子的寒暑假几乎都耗在弈城围棋上面了。

为了顺利升段，他们每天要下几十盘围棋，根本没有时间打游戏。

组队报兴趣班的第二个好处就是圈子效应。都说一个人的圈子决定了他的高度，家长想让孩子成为什么样的人，就给他搭建什么样的圈子。

耳濡目染，时间久了，孩子自然会融入到那个圈子里。我们孩子周围都是学围棋的高手，他们讨论的话题也都和围棋有关。

我们几个家长在培养孩子兴趣方面也比较尽心，经常带他们观看围棋比赛，让他们也越来越热爱自己的兴趣。

孩子上小学之后，独立自主意识开始增强强，身边出现了很多喜欢打游戏的同学，他有点蠢蠢欲动。

我发现孩子偷玩游戏的时候，依然选择了联合学生家长的方式，一群人做一件事，成功的几率会大很多。

我们开始约在周六周日带孩子去打篮球或者踢足球，把孩子玩游戏的时间变为亲子时光。

外部环境搭建好之后，我又为了让孩子戒掉游戏做了第二件事。

自觉创造内部环境：不玩游戏，从自身做起，坚持阅读，陪伴成长。

孩子玩游戏这件事，我和他爸的意见完全一致，所以我们在孩子面前从来不聊游戏，也不玩游戏。

手机上和电脑上也没有任何游戏软件。父母在孩子面前以身作则，不玩游戏，更容易给孩子创造良好的家庭氛围。

为了让孩子养成读书的好习惯，我根据他的年龄和兴趣爱好选择了各种各样的书籍。

孩子三年级之前，我们家每天晚上都有一个小时的共读时光，我会坚持陪他读各种各样的故事书，和他一起分享学校里遇到的事情。

陪伴的时光，分散了孩子玩游戏的注意力，让他的童年充满了爱和温暖。

家里人不玩游戏，接触的同学也基本上都报了兴趣班，大家在一起聊的更多的反而是学习以外的事情。

而书是人类的精神食粮，孩子从小养成的阅读习惯也让他受益匪浅。

当同龄人还在读《米小圈上学记》的时候，我家孩子已经在读《资治通鉴》、《孙子兵法》、《三十六计》、《二战全史》了。

六年级毕业的时候，孩子已经读了几百本书，书籍开阔了他的眼界，也激发了他的斗志，这些都是游戏无法替代的。

孩子进入青春期后，我又为了不让他玩游戏做了第三件事情。

重视榜样的力量，让孩子多读名人传记，从小树立远大理想。

除了看书，我们还会给孩子找各种名人的视频，正能量的片段，或者有教育意义的电影，陪他一起观看。

寒暑假还会带他去名人故居参观，看名人生活学习的地方，每次出门旅行，我们都会让孩子自己准备名人资料。

古人云：“志不立，天下无可成之事。”养育孩子更要从小就给他树立远大的目标。

孩子进入小学阶段之后，我们就开始有意识地观察他的特长，找准适合他发展的领域，为他树立目标。

我儿子的梦想是当一名军人，我们就为他找全国最好的军校，关注那所学校的视频号，把那所学校作为他的梦想。

确立了最终目标后，我们就开始着手分割目标，细分到初中三年和高中三年读哪所中学才能实现梦想。

筛选好中学后，我们又带着孩子精分学科，预测每科成绩必须达到多少分，才能确保万无一失。

孩子学习目标明确，也知道自己想要什么样的生活，因此学习上面根本不用家长操心，一直在年级里面名列前茅。

孩子出生的时候就是一张白纸，打游戏或者学习好都不是天生的，他们的生活方式和父母的教育密不可分。

只要我们对孩子充满信心，多给他一些鼓励和陪伴，用爱滋养他的成长环境，相信孩子一定会长成我们期望的样子。

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