女性开始绝经，身体常常伴随3个“暗示”，若全占了，请坦然接受

正常情况下，进入了青春期的女性会先经历月经初潮，从此之后每个月都会来一次月经。

除了怀孕期间女性不再产生月经，在很长一段时间里，月经都会如期而至，这种状态一直会持续到女性进入更年期。

由于子宫和卵巢开始衰老，身体激素分泌量减少，子宫内膜不再脱落，月经便不再产生。

当身体出现以下三种“暗示”，意味着女性开始绝经。

一、月经周期不稳定

有的人天生体质比较虚弱，身体分泌雌激素的情况不稳定，月经的周期也会发生波动。

如果平时月经有固定的周期，在近期却出现了明显的变化，比如两三个月都没有来过一次月经，后期又出现少量月经，或者是一个月来两三次月经，每次经血量非常少，持续的时间非常短。

这种情况就是因为女性体内的激素分泌量不足，波动过大所致，大家不用过度紧张。

二、经血颜色变化

正常女性的子宫内膜脱落的碎片顺利地排到体外，月经颜色应该是鲜红或者暗红色，没有异常现象。

女性快要绝经的时候由于身体激素的变化，经血的颜色也会变浅或者发黑，里面还有明显的小血块，月经量也变得忽多忽少，十分不稳定。

三、潮热

女性即将进入绝经期或者快要绝经的时候容易出现潮热的现象，情况主要是因身体里面的激素发生过大的波动之后，导致血管发生扩张，使人的脸部、脖子以及胸口部位出现阵发性的充血、发热，潮热的症状，持续的时间比较短，大概在5~15分钟左右。

尤其是在情绪过度波动的时候，还会导致全身发热、出汗同时伴有头晕目眩的症状。

女性若是发现自己占了以上三种症状，就要知道自己已经快绝经了。

这种时间最好是加强身体的保养，因为在更年期的女性身体激素波动比较明显。

因此，这个阶段，女性的情绪比较敏感，晚上容易失眠多梦，身体的钙营养流失比较多，容易出现骨质增生、腰酸背育，体质也容易下降，给疾病趁机侵犯身体的机会，使人的不适症状更多。

若过了55周岁，还有月经是咋回事？

综上所述，绝经是每个女性在45~55岁之间都会经历的正常生理过程。

如果超过了55周岁之后仍然有来月经的现象，最好是到正规医院做个检查。

因绝经过晚也有可能使身体的雌激素分泌异常，长时间受到雌激素的刺激，容易引起子宫内膜癌或者乳腺疾病的发病率增加。

女性们应该遵循这种生理现象，不要刻意去服用补充雌激素的药物补充雌激素来延缓绝经的时间，以免弄巧成拙后身体健康受到影响。

最后还要提醒各位，绝经引起的不适感通常在女性身体可以承受的范围内。

如果不适症状比较明显，比如晚上频繁失眠导致神经衰弱，潮热和骨质增生的情况已经对生活造成了严重的影响。

女性最好是到医院咨询专业医生，医生会根据患者的情况来开一些药物给患者服用之后改善不适症状，使身体好受一些。

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