高血糖不要慌，这几种食物每天吃一点，慢慢“逼走”糖尿病在我们的印象中，糖尿病一直是被称为富贵病、老人病的，但是随着物质生活水平的提高，一些不健康的生活方式已经使得糖尿病的发病趋势越来越年轻化，很多年轻人也在不知不觉中患上了糖尿病，对..
湿气的“大克星”，每天喝一杯，湿气排得一干二净，体重也轻了在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。在人体中，脾是运化水湿的，如果脾受到了伤害，水湿则无法完全运化，于是就会在身体内堆积，久而久之，湿气往往会引起其他病痛，想..
女人爱美，多吃的食物，滋肝明目，补血益气，营养又健康生活中我们大家都很忙碌，每个人为了生计，都在辛苦的奔波着。久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体..
秋季了，不妨多吃以下食物，排毒润肤、延缓肌肤衰老，早吃早好生活中我们大家都很忙碌，每个人为了生计，都在辛苦的奔波着。久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体..
- 秋天养生不妨常吃3种食物，排毒养颜，补足气血，延缓衰老2021-08-24
- 秋天可常食的3种食物，补充营养，调理身体，预防子宫早衰2021-08-24
- 人到中年想长寿，推荐吃3种食物，软化血管，补中益气，缓解疲劳2021-08-24
- 女性想要身体好，推荐吃3种食物，加速身体排毒，预防妇科疾病2021-08-24
- 羡慕别人瘦，不妨多吃三种食物，减肥刮油，营养瘦身两不误2021-08-24
- 女性减肥，适合常吃三种食物，补充营养，排出毒素，好处多多！2021-08-24
- 鸡蛋和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益2021-08-23
- 早晨空腹吃一片柠檬水，一个月后，你可能会收获4个“好处”！2021-08-23
- 爱吃金针菇的人注意！金针菇好处多多，却不能和它一起吃！2021-08-23
- 眼睛又痒又干涩？每天吃一点它，恢复视力不老花2021-08-23
- 农村这种黄色野果大量成熟，酸甜可口还能入药，你吃过吗？2021-08-23
- 买火龙果时，看到此种火龙果不要买，更不能吃，却很多人不清楚2021-08-23
- 女性不妨多吃此果，皮肤细腻又光滑，大肚子不见了，越来越年轻2021-08-23
- 韭菜和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益2021-08-23
- 为何50岁后，很多夫妻会选择分床睡？分床睡的好处多还是坏处多？2021-08-21
- “吃得少，活得久”可信吗？饭量小的人更易长寿，是谣言还是事实2021-08-21
- 男性过了60岁，这5件事若还能完成，表示身体素质还不错2021-08-21
- 为何“脑梗”越来越多？医生告诫：50岁之前要改掉，早上这种恶习2021-08-21
- 长期散步对身体好吗？医生建议：50岁以后，经常做这3件事或更好2021-08-21
- 男人40岁后，若2个部位没“粗”，长寿可能“靠近”你，恭喜了2021-08-21
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- 46岁女子吃素半年，脑梗离世，医生叹息：2种素食，比肥肉还升脂2021-08-21
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- 炒莲藕时，先放醋还是先放盐？很多人搞不清楚，难怪莲藕会变黑！2021-08-20
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- 入秋后，最适合喝的汤，孩子吃了，身体棒个子高，端上桌就秒光2021-08-20
- 火龙果很多人都买错了！红心跟白心大有区别，难怪不好吃2021-08-20
- 陪闺蜜去她男朋友家，吃的菜虽然很素，但能尝出是真的用心了2021-08-20
- 莲藕不要炒着吃了，老妈换个做法，却比肉都香，一大锅不够吃2021-08-20
- 血栓的“清道夫”是3种食物，平时经常吃点，血管通透，血脂平稳2021-08-19
- 比食盐和烟酒更伤血管，很多食物里面都有，我们几乎天天在吃2021-08-19
- 45岁男老师不吃肉，却脑梗离世，医生提醒：2种素菜是“祸首”2021-08-19
- 初一男孩历史仅考21分！3件事是记忆力“杀手”，家长要引起重视2021-08-19
- 3种比泡面还“伤脑”的垃圾食品，辣条排名第1，难怪孩子记忆力差2021-08-19
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- 吃一次等于喝“一桶油”，11岁孩子查出脑萎缩，只因爱吃2种零食2021-08-19
- 降血脂榜单新鲜出炉，大豆仅排第3，排在第1的常被很多人忽视2021-08-19
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