当“最美空姐”脱下制服，清晰的腹肌+蜜桃臀谁会不爱？

晚上好，肌友们，维多利亚秘密不知道大家都看过吗？都是有颜有身材的小姐姐，那我相信大家很多人都喜欢那种身材，整体比例看起来很舒服，稍微有点肌肉线条，不像那些练健美的小姐姐一样，浑身疙瘩肉，看着都害怕......

当然羡慕的同时，有的人就会认为那些完美身材是天生或者骨架好的关系，人家基因好咱们比不了。这样认为就错了，首先确定的是身高方面确实后天没办法改变，但是身材都是后天慢慢训练打造出来的。肌肉是“用进废退”的，经常训练才能保持紧致，放着不用就会看到自己不想要的身材。

今天给大家介绍的小姐姐是一位空姐，来自安徽的，作为航空公司的门面，她们的美很综合的，不但专业素养过硬，外表靓丽 ，还需要有些力量。为啥呢？你看飞机上行李箱那么重，空姐得帮你放在货架上.....没毛病吧。

当小姐姐换上自己的衣服，是不是感觉像领家的姐姐一样。如今她已经系统健身五六年了，体脂非常低，可以很清晰的看到腹肌，圆润饱满的蜜桃臀，看着十分炸裂的肩部，肌友们看了估计都不淡定了。她说比自己刚开始训练时候形体大了几个维度，对现在自己的体型还是比较满意的，平时还参加了不少健身健美的比赛，检验下自己的努力成果。

当身材变好以后，自己也变得非常的自信，一身完美的肌肉配上大花臂，肌友们见了是不是得叫大哥。小姐姐的多样化，可柔可甜的样子让很多网友们直呼都想去做她的航班。不过，肌哥后面了解到小姐姐其实已经离职了，不在是空姐了。放弃了光鲜亮丽让人羡慕的工作，去留那么多汗水健身，很多人都不理解。

小姐姐说，当接触到健身后很喜欢大重量训练后的感觉，所以找到自己喜欢的方向，就慢慢的去实现改变。自律的人真的太害怕了，从开始对健身的一窍不通，现在都去打比赛了。健身这些年，她说自己没有感到一丝丝的疲惫，因为自己喜欢所以就能一直坚持下去，没有什么借口，就是想让自己变得更美，活得更自在。

都知道健身讲究“三分炼七分吃”，除了训练饮食上对自己非常严格的，保证热量不超标，上得厅堂下得厨房，能成为万里挑一的空姐，也能在健身领域脱颖而出，真的是很完美了。

无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就奋斗下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！