饭后出现3个症状,说明胃病的不轻
一次,林女士在工作的时候,突然昏倒在地,一旁的同事见状,赶紧叫了救护车。
医生给她进行了检查,发现林女士罹患了胃癌,而且是晚期。肿瘤消耗了营养物质,造成体力严重不支。
林女士平时不抽烟,不喝酒,怎么患上胃癌了?
原来,林女士是一个“吃货”,喜欢吃各种美食,还很少长肉。
然而,一直以来,林女士都有胃病,经常胃痛,腹胀,但每次看到美食,就忍不住,先吃了再说。
胃不舒服,林女士都是自己买点止痛药,从来没有正规的去医院检查。
却不料最终发生了这样的事情。
提醒:饭后出现3个症状,说明胃病的不轻
症状一、饭后消化不良
胃癌导致最早出现的腹部症状包括胃灼热和消化不良,消化不良主要表现为腹胀异常、烧心嗳气等。
由于受到胃部肿瘤的影响,患者只是吃了少量食物后,依然会感到异常饱;并且,胃部会有灼热感,由于胃部受损,导致胃酸回流到食道,进而引起灼烧。
症状二、饭后打嗝呕吐
打嗝,是饭后的一种常见的情况,但是,一旦饭后不停的“打嗝”,甚至会持续几个小时,警惕胃部“癌变”。
主要是因为胃部癌细胞持续发展,影响到附近的迷走神经或膈肌,就会导致不断的打嗝。
且这时还会有恶心的症状,随着时间延长以及病情的加重,患者会由恶心、呕吐慢慢演变成吞咽困难和食物反流等异常。
症状三、饭后腹泻黑便
由于胃部发生癌变,影响到了食物的正常消化功能,导致消化道病变,消化不良,从而引发腹泻,并且,胃不好的人,还会有大便发黑的现象。
研究显示,胃癌早期有20%的人会有大便发黑的症状,这是因为胃癌导致消化道或者小肠出血,由于红细胞被破坏,血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁,就会使患者粪便呈现黑色。
此外,下面这几种食物,也要少吃
1、过油食物
在众多的食物中,过油菜等油炸食物颇受广大人群所喜爱,毕竟食物在经过油炸后更酥脆,多油多脂,也更符合大众人群的口味。
然而,食物在油炸过程中,会产生致癌物质——多环芳烃类,最有名的当属“苯并芘”,它有强烈的接触致癌性,会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
而重复多次使用的油,在反复高温之下也会产生毒性较强的聚合物,含有高浓度的丙烯酰胺,是一种致癌物质。
2、过烫的食物
国人讲究趁热吃,觉得刚出锅的食物口感特别好,但是,倘若匆忙进食过烫的食物,便会把口腔和食道黏膜烫伤。
研究证明,人的消化道黏膜最高耐温不超过60度,一旦超过,对消化道黏膜的伤害是不可逆的,就像刚烧开的水、刚煮熟的饭等,这些温度都在八、九十度之间,若是进入胃部,就会烫伤胃粘膜,甚至诱发癌变。
3、过咸的食物
在导致胃癌的致病因素中,高盐饮食和长期吃腌制品,是主要的两大危险因素。
有研究表明,经常吃腌制品的人,其患胃癌的风险会增加4-5倍。
高盐,可直接损伤胃黏膜;腌制品,会在胃内产生强致癌物亚硝胺;强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。
因此,过咸的腌制食物,要少吃。
生活中,养护胃部,做好四件事
第一件:多吃黄色,健脾和胃
中医讲:五色入五脏,黄色入胃。多吃点黄色食物,有益脾胃健康。
南瓜,入脾、胃二经,可保护胃粘膜,加速胃粘膜的修复。
小米,熬粥,营养价值丰富,有“代参汤”之美称。
胡萝卜,可下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏。
第二件:喝点热茶,暖胃止痛
35℃~40℃的温水,是胃肠道感觉最舒服的温度。
而温热的植物茶水,对于调理脾胃,温和持久,有着独特的优势。
第三件:远离烟酒,胃不犯难
饮酒,会使胃癌危险性提高82%,其中,白酒危害最为明显。
酒精本身就是致癌物,并且,酒精是致癌物溶剂,会促进致癌物的吸收,加大患癌的可能。
调查显示,长期抽烟者,胃癌发病危险,较不吸烟者高50%。
烟草中的尼古丁,可直接刺激胃黏膜,破坏胃黏膜屏障,促进胃炎、胃溃疡形成,并延缓其愈合,进一步导致恶变。
第四件:闲来无事,按揉穴位
早饭后,按揉足三里,可打通胃经,促进消化,延年益寿。
此外,经常按揉天枢穴可疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴。
还可以按揉中脘穴,有助于理气止痛,和胃止呕,用点揉的方式即可。
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- 编辑:李娜
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