冬天三天两头喝一碗它,补足气血，气色好，全身暖呼呼的

冬天来了，气温下降，人们都会感觉很冷，特别时女性朋友们，更容易感觉冷飕飕的。为了在寒冷的冬天取暖，除了穿上厚厚的衣服外，大家也可以从饮食上来调理。

冬天三天两头喝一碗它,补足气血，气色好，全身暖呼呼的，它就是甜米酒煮鸡蛋。

甜米酒，是发酵成的一种食物，用蒸熟的糯米拌上甜酒曲制作成的。在全国不同的地方，名字叫法也不一样。酒酿，米酒、甜酒，酒糟、黄酒，甜米酒、糯米酒等等都是它的名字。味道吃起来很甜。口味香甜醇美。

发酵的米酒，在寒冷的冬天吃上一碗，好处多。里面的营养元素丰富，含有十多种氨基酸，人体经常吃一些，可以促进食欲、帮助消化。在冬天里喝上一碗，可以温寒补虚，促进血液环，对于身体虚弱者帮助很大。

再则米酒里面含有酶类、活性物质和B族维生素，这些物质，对于女性朋友好处多，可以促进乳腺发育，改善胸部的血液循环。

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