​肝脏癌变前，上半身或有这4个状况，若你有，希望你别再拖了！

肝是人体最重要的器官之一，它“劳苦功高”，承担着排毒和代谢的责任，肝脏一旦出现问题，身体很多地方都会有异常反应。

有着多年临床经验的肿瘤科医生告诫大家：肝脏癌变前，上半身容易出现以下4个状况，如果你也有，最好抓紧时间去医院检查一下！

1、蜘蛛痣

所谓蜘蛛痣，是指胸部、腹部、手部等地方，出现像蜘蛛网一样有分支的红痣。

蜘蛛痣多是因为毛细血管扩张所致，具有压按褪色的特点。

不过，蜘蛛痣出现不等于一定患癌，还有可能是肝功能异常导致的，因此出现蜘蛛痣以后要及时去医院检查，请专业的医生做甄别。

2、肝区疼痛

很多肝癌患者是在发生肝区疼痛以后才检查出患肝癌的。

肝脏外围有一层包膜，包膜上面有大量的神经分布，当肝部肿瘤扩大，会导致包膜紧张，进而促发肝部神经疼痛；

因此，肝区疼痛是肝癌的一个重要表现。肝区疼痛经常表现为胀痛或是隐痛，疼痛部位主要位于右上腹周围。

3、肝掌

正常情况下，我们的手心颜色呈现白或者黄色，手指也是如此，但是，当肝脏发生癌变，肝脏功能下降，体内的雌性激素紊乱，进而导致血管扩张；

我们的手心开始出现不正常的红色，手指颜色亦是如此，这种手被称为肝掌。当出现肝掌时，一定要提高警惕，及时寻医问诊。

4、黄疸

人正常的皮肤应该是黄白之色，但是如果人的皮肤开始变成焦黄或者土黄颜色，那么极有可能是肝脏出现问题。

肝脏会参与到胆红素的循环中，如果肝脏发生癌变，胆红素代谢出现障碍，黄疸就会出现。

如果出现这一体征，一定要及时就医，明确病变的原因，并进行治疗。

出现以上4个症状，即便不是肝癌，也有可能是肝功异常，那么我们又应该做些什么来保护肝脏呢？

1、戒酒

酒精需要通过肝脏进行代谢，经常饮酒或者喜欢含酒精量高的食物，例如醉虾、醉蟹等，不但会增加肝脏的代谢负担，还有可能引发酒精肝和肝硬化。

因此肝不好的人一定要戒除饮酒，减少含酒精食物的摄入，避免给肝脏带来伤害。

2、多吃香菇为代表的菌类

以香菇为代表的菌类中含有很多硒元素，硒元素对肝癌细胞具有杀伤性和抑制性，是保护肝脏、预防肝癌的有效食物。

此外，菌菇类食品中还含有比较丰富的蛋白质纤维和不饱和脂肪酸，经常食用可以增强抗病能力，保护我们的肝脏。

3、多运动

生命在于运动，运动时，人体内新陈代谢加快，排毒能力提高，从而有利于缓解肝脏压力，起到保护肝脏的作用。

经常参加慢跑、游泳、拳击、跳神等有氧运动，对保肝护肝有很好的作用，不过也要注意运动强度，避免身体难以承受。

肝脏维持着人体的代谢与排毒功能，对身体的意义不言而喻。生活中，我们要积极保护肝脏，多吃香菇为代表的菌类，加强排毒能力，同时注意戒酒，多做些运动。

此外，还要经常自查上半身是否出现蜘蛛痣、肝掌、黄疸，是否有肝区疼痛问题。如此多留心、多自查，才是对健康负责任的表现。

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