长期喝酒的人，若出现4种迹象，再不戒酒，身体可能扛不住了

萝卜白菜，各有所爱；在酒类之中，啤酒、白酒、红酒、黄酒也有着不同的爱好者，不管喝哪种酒，身体都会受到影响。

可是，酒文化从古代到当今社会都一直延续着，很多人在逢年过节或者亲友相聚、工作应酬的时候都会喝酒，还有的人的酒瘾比较大，每天一日三餐都离不开酒。

长时间大量喝酒，身体摄入过量的酒精，其内部的各大器官组织受到刺激和损害就会加重，如果发现喝酒的时候出现以下4种迹象，最好是及时戒酒。

一、腹胀、消化不良。大家都知道如果过量的喝酒会使人喝醉，精神和行为不受控制，并且出现恶心、呕吐的现象。

之所以会引起恶心呕吐，主要是因为酒精会对人体的肠胃和胰腺造成刺激，胰腺分泌胰液不足，胃脏的消化功能减弱，食物大量的停留在胃脏之中，再加酒精造成肠胃变得麻木之后，就容易使人呕吐出胃脏内容物。

而且长时间大量喝酒，就会使肠胃功能变得越来越差，在酒后容易出现消化不良、腹痛、腹胀之类的症状。

二、身体乏力。人们所喝入的酒需要肝脏来代谢其中的酒精，在代谢的过程中，肝脏也会受到酒精的刺激和损害，长时间下来就会导致肝脏的代谢、解毒负担加重；

肝功能越来越差，体内聚集的毒素以及代谢废物越来越多，无法维持正常的新陈代谢，所以人体就容易变得乏力，尤其是在喝酒之后，这种情况表现得更为明显。

三、酒量突然变小，比之前更容易醉。长时间大量的喝酒，会导致人体的肝脏受到损害，肝细胞无法得到正常的修复和再生，引发酒精性肝病。

一旦肝脏受到损害，人们在喝酒的时候就会感觉到自己的酒量突然变小，甚至一喝酒就身体乏力或者醉倒，就要警惕肝脏已经出现了比较严重的问题，不能再及时的帮助人体分解酒精。

出现这种情况之后，最好是及时到医院检查肝脏功能以及彩超，发现肝病后才好对症治疗。

四、酒后腹痛。长期喝酒的人容易患上胰腺炎、胰腺癌，因为身体摄入过量的酒精会影响到胰腺的分泌功能；

如果胰腺的酶分泌过量却无法顺利的进入小肠之中，就会对胰腺组织造成刺激后引起急性胰腺炎，在喝酒之后，胰腺受到了酒精的刺激之后就会使人感觉到腹痛难耐。

如果患了慢性胰腺炎，患者仍然长期喝酒，病情就有可能发展为胰腺癌，这是癌界之中恶性程度最高的癌症，一旦患上就有可能使人在短时间内失去性命。

长期喝酒的人若是出现了以上四种情况中的任意一种，都要及时戒酒，不要让酒精继续对身体造成损害。

大家要明白，长时间大量喝酒会增加心脑血管疾病、肝病、肾病、消化系统疾病的发生率，如果发现血压升高、经常头晕、头痛、食欲不振、排尿异常或者体重下降之类的情况就要及时到医院就诊。

温馨提醒：在不必要的情况下最好是避免喝酒，如果需要喝酒，最好是提前喝上一杯糖水、牛奶或者吃一些东西，可以在胃脏黏膜表面形成一道保护层，使胃脏少受到酒精的刺激。

在喝酒之后可以多喝一些蜂蜜水、糖水、淡茶水，有助于加快身体的新陈代谢，增加排尿的次数，加速酒精的排泄，让身体受到的刺激更少。

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