女性更年期有哪些征兆？医生告诫：超过一半以上，要重视起来

健康女性在进入青春期之后，卵巢会分泌出雌性激素，促使子宫内膜不断增生。

增生到一定程度之后，又会进行脱落，并且伴随子宫出血排出体外，这一过程就被称为月经。

而随着年龄的逐渐增长，卵巢功能渐渐衰退，导致体内的激素水平大量减少，子宫内膜便无法完成正常的增生与脱落，从而出现绝经现象。

而在绝经之前的一段时间里，女性会出现一系列不适症状，这一段时期被称为围绝经期综合征，也就是所谓的更年期。

在出现一些更年期症状时，女性一定要及早进行调理，才能最大程度保障自身健康。下面，就为大家详细介绍一下更年期会出现哪些症状，一起来了解一下吧。

更年期有哪些症状？

一、月经紊乱

女性在绝经之前的很长一段时间里，卵巢功能已经进入渐渐衰退阶段，无法分泌出大量的雌激素。

而一旦雌激素水平下降，就会使得月经受到影响，从而出现一系列月经紊乱现象。

具体表现为月经周期会缩短，而且月经量会减少，还会出现月经延迟不来的情况。

而有些女性则会突然出现月经量增多的现象，这些现象没有任何的规律性。

二、潮热已出汗

女性的胸部、颈部和面部皮肤会有发热、发红以及出汗症状，而在出汗之后，又会伴有非常明显怕冷的症状。

尤其是在夜晚或者是情绪激动时，这种情况会特别明显。出现这种现象时，女性一般还会伴有明显的头痛以及心悸。这种状况没有任何的规律性，会突然出现也会突然消失。

三、性格改变

由于雌激素水平的降低，使得女性内分泌发生紊乱，就会使导致性出现一些性格方面的改变。

女性的性情会变得非常暴躁易怒，而且会出现情绪不受控制的现象，还有女性会表现出自信心快速降低以及焦虑多疑等现象。

由于出现这一系列精神和心理方面的问题，女性的睡眠也会受到影响，很容易出现失眠或者是易惊醒的情况。

四、骨质疏松

雌激素的缺乏使得骨质吸收量增加，从而导致骨量快速流失，更年期女性就会出现一系列骨质疏松现象。

具体表现为反复出现腰背疼痛、骨节酸痛的情况。即使没有进行任何的劳动，也会表现出身体极度疲惫的情况。

总而言之，当女性进入更年期时，一般会表现出以上4种症状表现。除此之外，还有不少女性会表现出性功能下降、皮肤衰老速度快，以及生殖系统萎缩性改变等症状。

一旦出现这些现象，必须快速前往正规医院就诊，然后在医生指导下进行相应治疗。

除此之外，一定要做好自身心态方面的调整，并且要调整好自己的饮食，可以多吃一些豆类食物，比如大豆、黑豆等。除此之外，每天一定要适当增加运动量，能够有效改善更年期所带来的一些症状。

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