升降桌是近一段时间比较火的一类家具，它可以根据我的使用需求自由地调节桌子的高度，看起来用起来都很酷。那么您是不是需要一张升降桌，升降桌的选购又有哪些需要注意的方面，到底是买品牌成品升降桌还是自己买桌腿和桌面自己组呢？这些问题的答案都在本文。

一，我们为什么需要一个升降桌

买升降桌的理由大概有三个：

1，一家人可能会有不同的身高，很多高个子的朋友使用常规的椅子和桌子，长时间使用的情况下会比较难受，而升降桌可以调节到让你舒服使用的高度，尤其是和可调节高度的人体工学椅搭配，简直绝配。

2，随时切换站姿和坐姿：长时间坐在电脑前工作或者游戏免不了会非常的疲劳，尤其是对颈椎、脊椎的压力非常大，升降桌可以在你久坐之后选择升起，换为适合站立使用的高度。非常适合长时间在电脑前、桌前办公、学习的朋友。

3，满足家居中多功能的用途：比如家里有擦灯，擦屋顶等爬高需求，一款承重优秀的升降桌可以临时作为一个稳固的垫脚桌，会比梯子更安全、更方便。或者其他你能想象到的，需要不同高度桌子的场景。

二，升降桌的几种形式

那么实现桌面的升降，其实也是有多种形式可以选择的，主要有电动、手动和气动三种。

电动

电动是价格最贵的，但是使用体验也是最高的，基础款的电动升降桌只能通过按钮调节桌子的升降，而好一点的升降桌可以存储多个升降高度，比如针对家庭中不同成员可以一键切换到适合自己的高度。工作累了，也可以一键升到适合自己站立使用的高度。

电动升降桌分为单电机款和双电机款，顾名思义，单电机款只有一个电机，靠连杆确保两个桌腿的同步抬升。双电机款的桌腿两侧各有一个电机，可以实现两个电机同步发力升降。理论上上双电机款不会漏油，抬升更平稳，抬升力更大，但是电机是升降桌的核心部件，多一个电机价格也会贵不少。而日常使用时双电机和单电机基本上不会有什么感知上的差异。如果不是需要很高的抬升力，单电机可以满足大多数人的需求。

手动

手动升降桌的代表其实是——儿童学习桌，其主要目的是为了随着孩子的成长，始终能够找到适合孩子的桌面高度。但是对于我们成年人来说，手动升降的意义不是很大，工作累了谁会跑到侧面一下一下摇动摇杆来抬升桌子呢？这个行为实在太滑稽了。所以个人认为手动升降桌对于成年人来说意义不大。

气动

气动升降装置的优点是升降方便，一般是一踩自动提升，结构简单，价格也便宜。但是因为结构天生的原因，气动升降桌普遍的承重不高，用不了大桌板，也不能在桌面放太重的物品。提升过程虽然快，但是不好控制终点，回收的时候还要努力下压。

所以气动桌其实只适合一些偏小的升降桌使用。

三，选择成品升降桌还是DIY升降桌

估计这是一件不少人都在纠结的事情，站内也有不少自己DIY升降桌的文章，而单从流程上说，DIY升降桌比DIY其他产品似乎简单得多，基本就是选择一款桌腿，然后自己定制一块木板就行了。不过你实际去看一下类似文章的内容和评论区，事情似乎也并没有想象的那么简单。

DIY的最大优点是可以随意自己选择桌面的材质大小甚至是形状以及打孔位置，更好的搭配自家的其他家具和家居风格。

成品升降桌的优势是，更省心，有预留螺丝孔，安装起来更轻松，不用怕装歪钉歪。尤其是用刨花板/颗粒板（二者有交集）的情况下，握钉能力弱于大部分实木板，预留孔肯定比生拧更靠谱。再就是成品升降桌可以享受到更好的保修和售后服务。

至于价格方面，在大家的普遍认知里DIY应该会更便宜，但是实际计算一下会发现，除了一些比较高端的升降桌品牌，一般常规品牌的那套桌面、桌腿你自己去买响应规格的产品其实未必就比品牌成品便宜。

关于桌板材质是选实木板还是刨花板的问题，实木价格肯定是更贵，纹路选择更丰富，更有高级感。刨花板表面相对好打理，潮湿、干燥天气下胀缩程度较小，承重能力和寿命一般是不输实木板的。但是要选择知名大品牌的产品来避免甲醛超标的隐患。

四，北弧升降桌安装及使用体验

接下来分享一下我个人的选择，我前段时间给家里添置了一台北弧的电动升降桌，北弧也是目前国内最主流两个的升降桌品牌之一，京东上目前销量最大的一款升降桌也是北弧品牌的。

对比上一款我入手的这款价格稍贵一点点，但是桌面更宽，承重也更高，算是一个升级款。

这款的桌面有1.2米和1.5米两个规格可以选择，桌面宽度0.75米，称重80kg。考虑到家中摆放位置的实际情况，我选了1.2米长度这款。

到货之后是好大两个箱子，大的是桌板，小的是桌腿。

白色的桌腿配件，看起来很多，不过按着说明书一步一步来，安装并不麻烦。

首先拧松中间横梁的螺丝，让它可以自由地根据桌面的大小进行伸缩。

两侧用螺丝和桌腿进行固定，使用的是内六角螺丝。

桌子的两侧支撑梁同样用螺丝固定，支撑梁上有六个孔位，其中四个为定位孔，直接插入侧面的凸起中，中间的孔位用螺丝固定，这样结构稳固同时不需要太多螺丝。

接下来调节传统轴，拧松黑色的固定装置，可以调整金属细杆的伸缩长度。

一侧插入桌腿的孔位里，注意一定要到位，否则升降的时候会出问题。

接下来上桌板，这时候先不固定，但是要确定好横梁和传动轴的长度，所以根据桌上的预留孔找好位置，调节好后可以拧死传动轴和横梁，确保结构稳固。成品桌的优势在这里显现出来，不怕安歪。

这个是桌腿底部位置，黑色橡胶垫可以避免划伤地板或者地砖，同时可以拧动调节找平。

桌腿转过来，上电源适配器，北弧自带了一个适配器的挂架，确定好位置后，背面拧动固定。

适配器一侧连接电源线，另一侧接上升降桌的控制面板。

连接插口处有这种锁止的小设计，扣上之后可以避免连接线断开。

接下来就是上桌面了，在此之前在各个拧螺丝的地方先放上缓冲橡胶垫。这样一来可以抵消桌面上的微小振动，二来可以更好地避免拧螺丝过紧后对桌板的损伤。

倒扣桌腿上桌板，后悔没有提前把放在单位的电动螺丝刀拿回家。

缓冲垫的另一个作用就是可以调节孔位，提升对准孔位拧螺丝时候的宽容度，缓冲垫可以在一个小的区域内调节位置。

升降桌的控制面板同样有预留孔位，通过螺丝固定，下面的理线就不表了，北弧附送了3个粘贴式的理线环可以帮助走线。

北弧这款桌子还带一个塑料走线孔，需要用的时候可以下压打开。

下面就是成品图片了。不得不说，75cm宽的桌面是真的很爽，

放下了显示器支架、键盘，鼠标之后，桌面的纵向空间依然很宽裕，足够平时一边摆着A4纸，一边用着键盘鼠标进行工作。桌面1.2米的长度稍显局促，如果说家里的空间够，还是建议购买1.5米长那款，整个空间富裕很多，视觉效果也更好。

升起之后的高度，大概102左右是正好适合我站立的高度，使用的时候可以存一个合适的坐姿高度，一个合适的站姿高度。

现在部分升降桌会使用触控面板，显得更有科技感，但是从实用角度来说，还是实体按钮用起来更方便，熟悉之后可以盲操。右侧的T按钮可以定时，到时之后桌子会发出提示，这时候就可以升起桌子休息脊椎了。

有了它，家里登高方便多了，比如之前很难清理的客厅灯或者吊顶，都可以很方便地擦拭。

考察电机的能力一方面是承重，一方面是升降的平稳度，再就是噪音情况。

这款升降桌的最大承重是80kg，实际上更大的承重也是可以的，但是安全性会打折扣。我爱人大概50kg，桌面大概20kg，我闺女大概20kg，其实下面这张图上已经是超重情况了，不过升降依然平稳（本图2倍速）。

噪音方面，也是出于可接受的范围，环境噪音此时大概40分贝左右，开启升降桌后声音在48分贝左右，低于商品标称的52分贝，算是比较安静的一款电机。

升降平稳度方面，动图因为大小有限制，所以帧率略低，画面看起来不够连贯，但是可以清楚地看到杯中的水几乎是没有什么波澜的，整个上升过程非常平稳。

另外我还找到了升降桌的另外一个用法，当孩子的身高测量器，在孩子高过桌板下部高度之前，它都可以帮你家孩子量身高，尤其是数显高度比用尺更直观。

五，升降桌收纳好物分享。

那么升降桌安装完了，接下来打算给它增加一些配件了，毕竟桌面上除了电脑，还要考虑放置一些小物件，同时满足平时的一些多样化使用需求。

理线盒

理线盒可以算是升降桌的绝配，尤其是对于整洁度要求比较高的朋友，理线盒固定在升降桌背面偏后部分，可以放插排和电源适配器，让桌下的走线更加简洁好看。

机箱架/机箱车

因为选了1.2米的桌子，如果再把机箱放在桌面上实在是空间过于局促，我只能忍痛把新搞定的RGB水冷主机放在桌下了。随之而来的就是机箱放置问题，直接放地上不安全，平时清扫不方便容易成为卫生死角。

这时候可以选择升降桌专用的机箱架，通过这个架子可以把机箱“挂”在升降桌板下面或者桌腿上，这下子既不占用桌面空间又不占用地面空间了。

也可以像我，直接就买一个机箱车，塑料材质，20多块钱，移动起来也比较方便。

智充魔盒

因为有走线孔，所以桌面上也就没有了插排，但是平时桌上偶尔需要插个电器，或者给手机、其他电子产品充电的时候就很不方便，正好我之前桌上的一个绿联的智充墨盒解决了这个烦恼，65W氮化镓充电，还有三个电源插头，其中一个正好给我的USB HUB供电，平时用起来也方便，和整个桌面的风格也能很好的融入。

桌面收纳盒

我之前的电脑桌是一个写字台，有一个抽屉和一个柜子可以放很多东西，我把其中一些不常用的东西放在了升降桌下面新买的整理箱里，整理箱上面正好放使用频率不是很高的打印机。而一些比较常用到的小物件，比如U盘，鼠标，移动硬盘、充电线、耳机等等，都需要有一个地方收纳，于是左右各买了收纳盒。

其中右侧这个收纳盒是抽屉式的，彩色撞色设计，还有一个胶皮小拉手，又方便又漂亮。稍微遗憾的是，虽然我选择的也是品牌产品，但是做工精度确实是比较的一般，抽屉边缘缝隙较大。

好了，关于升降桌的选购和使用经验就分享到这里了，感谢观看，再见。