喝水对身体好,但若出现4种情况,或与器官病变有关,需重视
水分是人体不可或缺的物质,因为水分不仅具有调节体温,滋润皮肤的作用。
人体的各项生理活动都离不开水,例如水分能够溶解脂肪蛋白质,并且在细胞血管之间流动,把氧气和营养物质输送到组织细胞,同时再把代谢的产物排出体外。
正是如此,生活中很多人才特别注重喝水,但医生提醒大家,虽然喝水有益健康,但如若出现了这几种情况,必须高度警惕起来。
1、喝水后口渴
大家都知道,水分最主要的作用之一就是缓解口渴的问题,可如果在喝水之后,却还是有口干口渴的现象,就要警惕是不是血糖过高的表现。
因为血浆葡萄糖浓度比较高时,尿中葡萄糖浓度也会相应的增加,这时尿糖经过肾脏排泄,就会带走一部分水分,进而导致口渴的问题发生。
2、全身浮肿
肾脏是代谢以及排尿的器官,对于身体健康的人来说,无论喝多少水,大部分水分都会通过肾脏代谢出去,进而保持水平衡。
若是最近一段时间饮水量并不是特别多,可早晨醒来之后,身体却有了浮肿的表现,尤其是眼睑下肢等部位更为明显,就要考虑是不是肾脏受到了损伤。
3、腹胀
短时间内饮用大量的水分的确会造成腹胀的问题,不过只要肾脏功能正常的话,就能及时的通过排尿的方式排泄出去,由此一来腹胀的问题就能消失。
可假如在每次喝水后都有腹胀的症状,而且持续了很久一段时间,并没有要排尿的意愿,十有八九是疾病来临的信号。
临床数据显示,除了肾脏疾病会造成这一症状之外,肝脏病变也会引起腹胀的症状。
因为肝功能减退后,白蛋白的合成量不足,由此一来易引起低蛋白血症,使得血浆胶体渗透压降及毛细血管通透性增加。
这种情况下,血管内的水分就会渗入血管以及身体组织中,最终造成大量腹水,引起腹胀问题。
4、尿液异常
这里所说的尿液异常包括两个方面,首先是尿液中有比较多的泡沫,其次为尿液颜色发深。
关于尿液中有泡沫,在临床上被称之为蛋白尿,这种情况的出现和肾脏病变导致的过滤功能下降有关。
而尿液颜色过黄或者呈现出酱油色,很有可能是肝脏或者肾脏发生病变。因为当肝脏疾病发病时,会升高胆红素水平,导致尿液颜色过深,而肾脏病变后,无法完成调节水平衡的任务,于是尿液的颜色也会有比较大的变化。
总而言之,虽然喝水有益身体健康,可若是喝水的同时出现了上文中提到的4个情况,必须高度警惕起来,因为这些异常有可能跟器官病变有关系。
除此之外,喝水也要注意好量,否则很容易破坏身体渗透压平衡,甚至造成水中毒的问题。
所以无论处于哪一年龄阶段,都不能一次性的大量喝水,同时,千万不能用饮料或果汁来代替水分。
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- 编辑:李娜
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