年纪轻轻却失聪?音量每多加一格,或让你的听力逐渐丧失!
不知道生活中,你们是否经常戴耳机呢?
尤其是对于社恐人士,耳机一戴,假装是沉醉在自己的世界。
但问题是:音量每多加一格,这个世界上便少了一个灵敏的耳朵。
男子长期戴耳机睡觉左耳听觉丧失:戴耳机入睡已有近半年
据媒体报道:3月24日,陕西西安的24岁男子小伦因长期戴耳机入睡,结果造成了左耳感音神经性听觉丧失。
据悉,小伦已经佩戴耳机入睡已经有将近半年,此次不仅听觉丧失,而且还伴随耳鸣等症状,对日常生活再造成极大困扰。目前,小伦已经接受治疗。
一个坏习惯,让你的听力逐渐丧失
很多人都认为人老了之后,会随着身体机能不断衰退,进而导致体内的器官和组织出现功能性退化,这种情况下才会出现听力下降的问题。
殊不知如果长期生活在噪音区,或者经常戴耳塞听歌等,也会导致听力严重受损,至于听力下降之后是否能恢复,主要看超没超过这个“数”,超过了就会出现不可逆的损伤。
噪声为何会损伤听力?
耳朵作为五官中的重要成员之一,主要负责接听来自外界的声音。之所以能听得到声音,原因就在于内耳毛细胞。
这种细胞组织会将收取的声音,通过振动的方式转变为神经信号,这样才能由大脑做出判断和理解。
由于内耳毛细胞十分脆弱,一旦长期遭受噪音的侵害,就可能因为受损而坏死。
当内耳毛细胞坏死程度越来越高时,就会导致听力变得越来越差,尤其是长期待在噪音区,就很容易出现感音神经性耳聋或耳鸣。
研究发现当外界声音超过85分贝,并且持续8个小时左右,就很容易导致听力出现不可逆的损伤,严重的甚至还会出现失聪的情况,可见长期待在噪音区对听力伤害有多大。
而目前一个耳机的最大音量可以达到115分贝,这个分贝相当于汽车的鸣笛或者摇滚音乐会。
听力一旦受损,就真的无法恢复
偶尔遭受噪音的刺激下,耳朵还能有时间进行修复,但若长时间的剧烈震动,过度刺激就会造成耳蜗毛细胞的代谢超负荷,进而损伤毛细胞。
而毛细胞有一个特点,就是-----“死一个少一个”,无法再生。失去毛细胞就会影响声音传输,听力就会导致无法逆转的伤害。
简单说就是一旦听力受损,那么根本就没有办法恢复。
因此,为了避免成为“小聋人”,日常生活中我们需要做好哪些事?
第一、注意用耳卫生
由于外耳道长期暴露于空气中,所以很容易导致灰尘和细小的尘土进入耳道,这种情况下就很容易和耳屎融合在一起,久而久之就会堵塞耳道进而影响听力。
平时一定要多注意用耳卫生,除了应该积极去医院让医生帮忙掏耳朵之外,平时还应该多注意用棉签清洁耳道,这样才能避免出现耳病,进而导致听力下降。
第二、正确使用耳机
很多人都喜欢戴耳机听歌曲、看视频,如果音量调节处于健康范围,那么就不会对耳膜产生任何危害,而且也不会出现听力下降的问题。
但如果经常在闹市区或菜市场戴耳机听歌,那么就很容易不自觉地将音量调高,久而久之就会伤害耳内组织,进而导致听力下降的问题出现。
第三、预防慢性病
对于老年人来讲听力退化是一个必然趋势,但如果患上了甲低、高血压、高血脂等疾病,也很容易对听力系统造成严重危害。
尤其是对于患有心脑血管疾病的老年人来讲,还特别容易导致听力下降,平时一定要积极预防这些疾病的出现,这样才能避免听力严重受损。
正所谓:眼观六路,耳听八方。
无论是视力也好,还是听力也罢,都是日常生活不可或缺的。
希望大家都能重视,这种极易被忽视的听力问题,也不要年纪轻轻,就进化成-----耳聋
参考文献:
【1】陈丽鸿. 青少年噪声性聋研究进展[D].重庆医科大学,2014.
【2】王毅.真菌性外耳道炎病因分析及防治对策[J].世界最新医学信息文摘,2017,17(17):16
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- 编辑:李娜
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