男人肾功能好的人，通常有这5个特征，若你符合，请继续保持

人体有两个肾脏，起着产生尿液、清除体内代谢产物和部分毒素的作用。

与此同时，还可通过再吸收的功能留住水分和其他有用物质，比如葡萄糖、氨基酸、钠离子、碳酸氢钠等，从而促进水、电解质以及酸碱平衡。

除此外，肾脏还可生成肾素、活性维生素D3、前列腺素、激肽原酶等，是机体内十分重要的分泌激素降解场所和肾外激素靶器官。

对于男性来说，肾脏健康不仅是有助于身体正常运转，这也是面子的象征。那么男性肾好都有哪些特征呢？

1、不经常起夜

肾脏是过滤尿液的重要器官，到了夜晚就会处于自我修复的状态。如果肾功能较好，便不会频繁出现便意。

但如果男性夜晚频繁起夜，就有可能与肾功能不好有关。需要注意的是，引起尿频的原因有很多，比如前列腺炎、尿道炎、肾功能不好等，因而需要仔细辨别。

2、肾区无酸痛感

肾脏生长在人体腰部的两侧，所以在无别的身体不适的情况，男性很少会出现肾区酸痛。

但若是肾脏出现问题，患者就可能发生腰部酸疼、精神不振等情况。

一般情况下，如果酸痛感不是很严重，在肾区进行适当地按摩便可以有效缓解肾区不适。若一直没有好转，建议及时就诊。

3、手脚温热，不出虚汗

肾功正常的男性的手脚大都会比较温热，尤其是寒冬时节，这种现象会更为明显。

这是因为肾脏正常运转时，肾气较为充足，血液流动也就比较快，处于四肢末端的手脚便可得到更多的血液滋养，如此才能手脚湿热、不出虚汗。

但如果是因受冻或精神因素导致的手脚冰冷、出虚汗，则不计在其内。

4、脚部用力均匀

肾好的人，脚部的发力是比较均匀的。这是因为肾精充沛的情况下，血液循环也会比较顺畅，因而让人感觉下肢有劲。

如果男性在无任何下肢不适的情况下，出现了一脚深一脚浅的情况，又或是鞋底一侧有严重磨损，便可能是肾脏出现了问题。

有数据显示，大部分有肾脏病史者的鞋底都会出现一侧磨损的情况。

5、夫妻生活和谐

从中医的角度来说，肾主水、骨髓、生育和繁殖。因此肾功好的男性在性生活方面也是比较和谐的。

如果肾虚，对性生活会产生非常明显的影响。肾虚又分肾阴虚和肾阳虚，其中肾阳虚便可能导致男性出现性生活时间过短、阳痿、遗精早泄等性功能障碍。

因此当出现性功能异常时，除了要注意有无生殖疾病，还应关注是否是肾功不好引起的。

众所周知，肾脏是人体非常重要的器官，平时如果不注意养护，就容易也出现种种不适。

但若是上述的五种情况皆有，那说明肾功还是比较好的。如果已出现了肾脏不适，建议及时就诊问医，以免耽误病情治疗。

与此同时，生活中也要多学一些保养肾脏的知识，对养护肾脏会很有帮助。

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