肺癌不是突然到来，出现这3种异常，肺部或已发生病变，及时就医

肺癌是恶性肿瘤当中的一种，起源于肺部的支气管黏膜或者是腺体，出现肺癌之后，患者大多伴随着咳嗽，而且痰中会带有血。

根据调查发现最近几年发病率及死亡率都呈现出日渐上涨的趋势，所以预防肺癌的发生也成为一种刻不容缓的事情。

其实肺癌的发生也不是一天两天形成的，而是经过了一个漫长的过程，在发展过程当中皮肤会出现三种异样的情况，这些情况都说明了肺部正在出现一些病变。

那么皮肤都有哪些异常症状？下面就一起来了解一下吧。

1、脸色暗淡、无光泽且毛孔粗大

肺部是人体当中最重要的一个呼吸器官，它可以对身体内外的气体进行交换。

所以当肺部出现问题的时候会使肺功能降低，那么肺部就会堆积大量的毒素，而这些毒素就会渗透在皮肤上，使人脸色看起来比较暗淡，而且没有光泽，同时还会出现毛孔比较粗大的情况。

所以患者在平时发现这种问题的时候，一定要及时到医院做个检查，防止疾病的发展。

2、嘴唇颜色发紫且干燥起皮

在正常情况下人的嘴唇比较红润，而且有一定的光泽度，但如果最近发现嘴唇的颜色呈现出一种紫黑色，而且变得非常干燥特别容易起皮，那么就要及时到医院做肺部CT检查，排除肺部病变的可能性。

因为在肺部受到一定损害的时候，就会影响到氧气以及血液的运输，所以嘴唇就会缺氧、缺血，主要表现为嘴唇发紫。

3、手指末端大

如果手指末端异常肿大，而且有一种鼓起的症状，就好比是棒槌，这种情况一般常见于是慢性呼吸道疾病引起的症状。

主要是由于持续性缺氧，那么手指末端软组织就会出现异常增生。

那么为了防止肺癌的发生，对人们造成的严重伤害，在平时应该怎么养肺呢？

1、防止感冒

因为在着凉感冒之后，会导致呼吸道血管发生收缩，从而使血液供应减少，呼吸道的抵抗力也会相应的降低所以在此时就很容易引起细菌的入侵。

如果在此时感冒没有得到及时的治疗，有可能会发展成肺炎或者是支气管炎，所以在平时一定要做好防寒护暖的工作，积极的预防感冒的发生；

尤其是老年人在平时要根据天气变化适当的增加衣服，还要多注意休息，遇上大雪或者是大风天气，雾霾天气的时候，尽量减少出门，而且出门的时候要戴上防雾霾的口罩，防止对呼吸道造成不必要的伤害。

2、均衡摄入营养

在日常生活当中做到全面营养是使身体强壮的一个物质基础，所以就要在饮食上做好调理，要以易消化清淡的食物为主，并且要远离一些刺激性比较大的食品。

另外在使用原则上要采取少量多餐，而且荤素搭配的原则，这样可以提高吸收率。

除此之外，在平时也可以适当的多吃一些具有滋阴润肺作用的食物，比如百合、银耳、蜂蜜、雪梨等；

可以适当的补充维生素A以及胡萝卜素，这些营养可以从绿叶蔬菜以及动物肝脏和蛋类当中获取到，可以防止呼吸道出现反复感染的情况。

3、注意个人卫生

大家都知道一些传染病主要是通过飞沫传播，所以注重卫生非常重要，不要接触一些具有呼吸道传染病的患者，在生活当中要养成勤洗手的习惯。

感冒期间尽量不要去一些人口比较密集的场所，在有必要的情况下可以戴上口罩。

另外还要戒烟，因为大量抽烟之后也会使支气管上皮受到一定程度的损害，导致腺毛发生脱落，从而使肺部的抵抗力降低，引起呼吸道感染发生。

除此之外还要限制喝酒的量，因为大量酒精也可以导致呼吸道受到刺激，引起痰液淤积。

综上所述当肺部出现病变的时候，皮肤会出现以上三种变化，所以当发现异常症状的时候，就要及时到医院展开治疗，可以阻止疾病的进一步发展对身体造成的伤害；

为了更好的养护肺部，在生活当中就要做到以上3点，并且要适当的多参加体育锻炼，而且可以将运动的时间安排在上午的10点到下午的4点，比如可以进行骑自行车、快步走或者是慢跑，可以适当的让身体适应气候的变化，并且在运动的时候避免做剧烈运动，要采取循序渐进的原则，量力而行。

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