患有乙肝后，这5类食物要尽量戒口，以免影响病情，别忽视

乙肝是因HBV病毒感染而造成的慢性肝病，在我国有很高的发病率，每年新发病人数超100万。

患上乙肝之后，不仅患者的肝功能可受到损害，并且还可将该疾病传染给他人，如果病情未得到控制，后期还可能进展为肝硬化、肝癌，所以说，乙肝是一种危害性很大的疾病。

患上乙肝之后，患者需要积极进行抗病毒治疗，除此之外也要注意生活调理，比如要多休息，保持良好的心态，在饮食上也要多加注意，多摄入高热量、高蛋白、高维生素的食物，对于一些可加重病情的食物则应严格忌口。

那么，乙肝患者需要忌口的食物都有哪些呢？

1、烟酒

烟草中含有多种有害物质，可导致肝功能受损，影响肝细胞的修复，从而影响乙肝病情的恢复。

而酒精进入身体后，大部分需要由肝脏代谢，可加重肝脏负担，并且酒精代谢后的产物可损害肝脏功能，进一步导致肝功能下降，加重乙肝病情，甚至还会诱发其他并发症，因此，乙肝患者应做到戒烟戒酒。

2、辛辣刺激性食物

许多人在饮食上偏好重口味的食物，如火锅、麻辣烫等，做饭时也会加入辣椒、姜、蒜等调料，这些辛辣刺激性的食物对乙肝病情不利。

乙肝患者大多伴有肠道功能失调的现象，肠道的消化、吸收功能较弱，如果经常吃这些刺激性食物，可导致肠道功能紊乱，影响营养的吸收，对病情恢复不利。

3、罐头、方便面等加工食品

对于罐头、方便面、䐍化食品、香肠等加工食品，乙肝患者也要注意忌口。

这些食品在制作过程中会添加较多的防腐剂、食品添加剂，若是经常食用，可增加肝脏负担；

尤其是对于活动性肝病患者来说，更容易导致肝脏受损，甚至加重病情，这是一定要注意的。

4、高糖食物

或许许多患者会不解：乙肝与高糖食物有什么关系呢？

其实，高糖食物热量比较高，如果过多进食，很容易造成热量超标，而多余的热量可转化为脂肪堆积于肝脏内，加速乙肝向肝纤维化、肝硬化转化。

因此，乙肝患者对于蛋糕、巧克力、糖果等甜食的摄入一定要加以控制。

5、腌制食物

腌制的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、咸鱼等口味重，容易下饭，深受人们的欢迎。

但腌制食物盐分过高，经常食用，可影响水、钠代谢，对病情恢复不利，而且腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，这一物质如果过量摄入，可诱发肝癌，乙肝患者要引起足够的重视。

患上乙肝之后，除了要积极配合医生治疗，饮食方面也要特别注意，对于上面提到的几种食物，要尽量少吃，以免影响病情的恢复，乙肝患者的饮食以清淡、富有营养为主。

除此之外，患者也要调节好生活习惯，避免熬夜，适当锻炼，并定期到医院复查，控制病情的继续进展。

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