医生指出：得了荨麻疹，做好这5件事，或许可以帮你缓解症状

荨麻疹是一种十分常见的皮肤病，这种疾病可分为慢性和急性两种类型；

最典型的症状就是皮肤出现红疹、风团，而且瘙痒难耐，尽管这种疾病不会给患者带来太大的伤害，也不会传染，但却给患者带来了极大的折磨，不仅影响心情；

同时还会影响到患者的生活和社交，想要根治十分困难，因此，许多荨麻疹患者都想要寻找到缓解的方法。

对于这种疾病，医生指出，如果能够踏实做好以下5大护理，或许可以快速缓解症状。

1、及时就医

尽管荨麻疹这种疾病比较常见，但并不是说每次发作后都可以不用治疗，假如患者患有急性荨麻疹，如果没能及时就医治疗，很可能会发展成慢性荨麻疹，发作次数和频率都会有所增加，日后想要治疗也变得更加困难。

因此，患者如果发现自己患有荨麻疹，一定要及时就医治疗，并谨遵医嘱服用药物控制。

2、寻找发病原因

荨麻疹的发病原因有很多，如果没有寻找到发病的原因，那么可能日后还会继续发作，有些人的荨麻疹可能是感染导致的，患者应该针对感染的病灶进行积极治疗。

有些患者则是因为过敏所导致的，这时候应该在医生的帮助下寻找到过敏原，日后尽量远离，还有一部分人则是因为药物所导致的，这还要看医生的具体分析，但不管是哪种原因，一定要寻找出来才行。

3、正确护理皮肤

有些荨麻疹患者发病时，觉得用热水洗一洗可以缓解症状，但实际上，这样的做法反而有可能会导致病情加重；

患者应该在就医治疗后，询问医生正确护理皮肤的方法，比如说涂抹药物前做好皮肤清洁，发病时要穿宽松衣物，避免皮肤受到过多的摩擦，保持皮肤干燥等等。

4、保持好情绪

有些患者在荨麻疹发作之后，会因为瘙痒难耐而变得情绪反复无常、脾气暴躁，这种状态对病情比较不利，甚至还有可能导致病情加重。

患者在发病后一定要注意调节好自己的心态和情绪，如果比较焦躁，可以寻找一些发泄的渠道，也可以做些其他的事情转移注意力，保持好情绪，这样才更有利于康复。

5、控制饮食

荨麻疹患者的饮食一定要控制好，平时尽量少吃辛辣刺激性的食物，饮食要保持清淡，如果患者是因为过敏而导致病情发作，那么日常饮食中一定要注意远离过敏原。

同时患者还应该多吃一些天然食材，少吃添加剂多的东西，这样对治疗更有好处。

总之，荨麻疹这种疾病虽然常见，但却会给患者带来极大的困扰，不仅皮肤瘙痒难耐，还会影响到心情和情绪，而且当荨麻疹发作时，皮肤上会出现大量的红疹和风团，看上去非常不雅观，甚至还会影响到患者的社交；

因此，荨麻疹患者一定要积极治疗，平时按照医嘱做好预防和控制，尽量保持好心情，这样才可以让患者更快的康复。

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