生活中利于健康的最佳姿势（图）_平卧的正确姿势

　　姿式——站立服药的最好。躺着服药坐着或，附于食道壁上药物简单粘，到达最好的吸取部位这不只使药物不克不及，壁是一种有害刺激并且粘附对食道。

　　姿式——平卧思想的最好。和神经最为放松平卧时人体肌肉，最不变感情，为迟缓心搏最，整至最好的思想形态因而脑细胞极易调。

　　势——小快步行走的最好姿。增长肌肉举动次数小快步行走能够，肉强壮兴旺使腿部肌，腿部血液轮回还能够增长，腿先老”防备“。

　　势——右边卧位就寝的最好姿。血液回流入肝脏右边卧位有益于，对心脏的压榨减轻肺和纵隔，液的活动有益于血。