精子也中暑 保持精子健康的大绝招

　　男性的精液是脆弱的，哪怕一点点的外界环境刺激，都有可能会使得男性精液受到损害。所以在两性的生活中，男性应该注意环境与其它因素的影响，这样才能使得精子的质量更高，身体更加的强壮。而且，如今正处于炎炎的夏季，精子遇到的威胁更大了。人会中暑，精子也中暑。因此，掌握保持精子健康的大绝招很有必要。

点击图片进入下一页>>>

精子也中暑 保持精子健康的大绝招

　　1、精子高温中暑

　　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，精子就会奄奄一息。最近气温不断上升，高的温度也会影响精子的活力。另外，气温高易使人脾气变的暴躁，情绪低落，精神状态差等等，都会影响到精子的活力。这是因为情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。所以高温天气，男性精子也会出现情绪中暑，导致男性不育。因此，夏日炎炎惹火精子会难成爸业。

　　让精子更健康的十个妙招

　　有的男性往往会比女性更想要一个健康的宝宝，你是否知道孕育一个可爱健康的宝宝，女性除了要做好各项准备外，身为男性的你可否知道该如何保护好你的精子?

　　第一，不要抽烟、喝酒

　　香烟中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，而酒里面含有的酒精也可以使精子发育不良或丧失活动能力，如果男性长期酗酒就会对生精细胞造成伤害，影响精子的产生。