前列腺炎的预防方法

　　保护男人的命根，就是要预防前列腺炎。男人在两性生活中，容易出现前列腺炎的疾病。所以，预防前列腺成为了男人的头等大事。怎样预防男人出现前列腺炎呢?下文具体介绍了预防前列腺炎的具体方法。

　　前列腺炎的发生原因，跟很多因素都有关系。专家介绍说，要想远离前列腺炎就需要做好以下这些基本事项：

　　第一，规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复;

　　第二，积极治疗感染病灶，有效防止前列腺受到感染;

　　第三， 避免酗酒，禁止大量吃辣食物;

　　第四，不宜久坐和骑车。长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎;

　　第五，加强体育锻炼，增强肢体的抵抗能 力与免疫能力;

　　第六，不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成集菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得 更为困难。

　　很多男人都会出现前列腺炎的症状。前列腺炎总是会与男性不期而遇，尤其是在夏季的时候，发病率更高。高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的推波助澜，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展。

　　预防男人出现前列腺，就要有好的生活习惯，这样才能起到预防的作用。前列腺关系到男人的性福，所以，保护前列腺的健康，男人要引起重视。前列腺炎是常见的男科疾病，所以，当你的前列腺发生异常和出现其他疾病的时候，一定要及时去医院检查。