男人常吃豆腐 小心吃傻下一代

　　豆类食品是我们生活中很常见的食物，很多人都很喜欢吃。不过，豆类食品例如豆腐虽然说会对人们的大脑有益，但是对男人来说，如果吃太多的话，可能会影响两性生活和下一代哦!而且也不符合健康饮食的要求，希望各位男性注意。

　　豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出“笨宝宝”，甚至导致不孕不育症。

　　爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治・查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。

　　据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　如果平时能够注重自己的饮食习惯，多了解一些这方面的知识，对于身体健康是有很大的帮助的。而且，该吃的就要多吃，不该吃的一定要少吃。很多人之所以会患上一些疾病，都是和吃的东西有很大的关系，因此，不论男性女性都要谨慎。