4个有效预防前列腺癌的方法

　　女人最为重要的部位之一就是乳腺了，如果不注意保养，就会患上乳腺疾病。同理，男人也有自己最为重要的“腺”，那就是前列腺。如果不注意平时的保养，恐怕会患上前列腺炎这种两性方面的疾病，严重的恐怕还会患上前列腺癌。该如何预防?

　　1、减肥：

　　肥胖男性患前列腺癌的几率比普通男性高两倍多。可能是由于肥胖症患者的雄性激素分泌失调造成的。因此，减肥就成了预防前列腺癌的重要手段之一。

　　2、减少性伙伴：

　　一个男人的性伴侣越多，患前列腺癌的几率就越大。在20-45岁时同时拥有两个或两个以上性伴侣的男性患前列腺癌的几率要比这个年龄段内只拥有一个性伴侣的男性高10%，而在20-45岁时曾拥有十个或更多性伴侣的男性患前列腺癌的几率则要比这个年龄段只有一个性伴侣的男性高50%。拥有多个性伴侣的男性由于无法保证性交时的卫生状况，很容易感染上人类乳头状病毒，而感染人类乳头状病毒是国际公认的引发前列腺癌的原因之一。

　　3、多补充维生素E：

　　维生素E能够产生特异性前列腺抗原和雄性激素受体，起到干扰前列腺癌细胞生长的作用。目前，许多预防和治疗前列腺癌的药物都含有抑制睾丸激素分泌的副作用，对男性的健康有着很大的影响，而服用维生素E则没有什么副作用。

　　4、多吃西红柿：

　　前列腺癌的发病与人体的DNA分子被自由基氧化破坏有关，而西红柿中含有丰富的番茄红素，可以抵消自由基的氧化作用。

　　癌症已经剥夺了很多生命，不能再让这个恶魔在继续残害我们了。因此，不论是男性还是女性，平时一定要多多注意预防癌症，特别是乳腺癌还有前列腺癌，更是要做好预防工作。如果想要让夫妻生活顺利一些，就要付出努力。