男人应该远离这些败“性”食物

　　很多男人觉得奇怪，为什么就是吃一些常见的食物，也会让自己的性致受到影响。这不是危言耸听的事情，事实上如果生活中这些食物是你的常客，那么就可能会真的让你的两性生活变得不那么和谐，甚至还会影响你的性能力。下面我们就来看看那些影响男人的败性食物。

　　肥肉

　　后果：让男人不举

　　原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!

　　措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!

　　高脂牛奶

　　后果：易患前列腺癌

　　原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。

　　措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

　　吃食物，本来的目的就是为了报价你身体健康，增强我们的体质，让我们能够远离一些疾病的困扰。但是看了上面的介绍之后我么可以看得出来，如果不注意这些两性保健常识，也是会给你的性生活带来不必要的影响。