预防男性患射精障碍的方法

　　射精障碍是很多男性会遇到的一个问题，影响到了他们和谐的两性生活，但是很多人都不知道到底怎么去预防这样的性功能障碍，找回自己的性爱快乐，下面小编为大家介绍预防男性射精障碍的几个方法。

　　1、加强性教育，了解性生活及性心理。

　　2、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

　　3、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

　　4、饮食方面：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　5、加强运动锻炼，增强体质。节制房事，避免手淫。

　　6、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因治疗。

　　上面就是小编为大家介绍的关于预防男性射精障碍的一个方法介绍，从这些介绍中我们可以看得出来，男性射精障碍是会严重的影响到自己的性爱体验的，所以注意两性保健，注意自己的生活和饮食习惯才是最重要的。