男人注意性生活过程中不能过度挤压

　　夫妻的性爱当然是希望可以让两个人相处的更加融洽和亲密，但是要是不注意一些性爱的原则，是很容易让一方面在性爱中受到伤害的，尤其是女性朋友，可能会不知不觉中让自己受到不明的伤害，因此在性爱中一定要注意健康原则。

　　据《家庭保健报》报道，有位女士，每次与丈夫过完性生活之后，就会自觉胸闷、气短、气急、胸部疼痛，甚至出现咯血、流鼻血现象。为此，这位女士曾到医院就诊，内、外、妇科都检查了，血象、血沉、X光透视、心电图等多项检查也都做了，但均未发现异常，最后临床医师诊断为挤压综合征。这到底是怎样一种疾病呢?

　　平常，我们发现体力劳动者在生产劳动过程中由于用力过猛、使劲不当，会造成胸部疼痛或出现咯血现象。这种不适当的用力现象也可能发生在性生活中，由于用力不当、负重过度、重力挤压、不适当的屏气，就会引起胸腔内压力的突然增高，产生气短、气急、胸闷、胸廓疼痛，甚至鼻腔出血及咯血现象，现代医学把这一系列症状称之为挤压综合征。

　　性生活中发生挤压损伤的，多见于一些体质较孱弱或瘦长体型的女性。性生活时多采取女下位姿势及不适当的用力，是造成挤压损伤的主要因素。因此适当改变性生活的体位，有利于预防挤压综合征的发生。此外，为预防性生活时发生挤压现象，夫妻在性生活时应注意对方的体质情况，相互照顾，当出现挤压现象时，应适当休息。另外，体质较弱的一方平时要注意锻炼平静而有规律地深呼吸。

　　从上面的介绍我们可以看得出来，要是在性爱中男性不注意自己的力度和一些技巧，是很容易对女性带来一些不必要的伤害的，所以小编希望通过上面的介绍之后，大家能够更加注重两性的保健工作，避开一些不必要的伤害。