男人性欲不强四招可调节

　　在两性关系里，如果男人的性欲不强，想必在这段关系里，女方没办法享受到性需要的满足，这是一个实实在在的问题。但是这个问题不会像洪水猛兽那样可怕，因为男人的性欲不强的话，是可以通过一些生活的细节来调节的。

　　1、适当节欲。

　　在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。

　　2、冷热水交替浴。

　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

　　3、摒弃不良习惯。

　　吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。

　　4、穿纯棉内裤。

　　内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。

　　如果能把以上这些生活细节调节话的话，男人的性欲基本上回到正常的轨道了。如果你是男性，可以好好注意这些了，如果你是女性，就更加好好帮你家的男人留意这些了。这样才能保证你们正常的性爱生活。