两性养生：夏日三伏的到来须注意

　　随着盛夏三伏天的到来，气温的渐渐升高，空气温度增大，很容易造成人们的身体不适症状，这对两性朋友是一个严峻的考验，那么，而对阴晴不定、变化多端的夏日，我们应该怎样才能保障自己能够平安、舒适的过完火热的夏季呢?为了安全度过盛夏，人们过性生活应该做哪些预防工作呢?

夏日三伏的到来须注意

　　男性性保健一.性生活频率须控制：

　　我们都知道两性性生活是一项剧烈活动，对人们的体力元气消耗大，还易危害身体健康，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。

　　.男性性保健二更年期朋友须注意：

　　更年期夫妻如果有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，应当衡量是否能承受性生活活动对机体带来的负荷，以免加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津。建议此类人进行非性生活的性行为，以达到身心的欢愉。