经常吃快餐容易内分泌失调

　　现今不少女性都有内分泌失调的问题，为此很多医院也都开设的内分泌科室方便女性调养和治疗，那么到底是什么原因引起女性内分泌失调呢?其实这跟生活习惯上有很大的关系。例如快餐文化的慎入，熬夜加班的习以为常都是诱因之一。

　　导致内分泌不调的原因有很多，比如一些营养物质的缺乏;长期处于紧张过度的情绪;或是内分泌腺本身出现了问题，从而直接影响到内分泌，引起体质变化;环境中的某些化学物质，一旦进入体内，也会导致机体出现内分泌失调。

　　三类人群易内分泌失调

　　1、经常吃快餐的人群

　　容易摄取过多的人工激素。

　　2、经常加班熬夜的人群

　　最容易导致新陈代谢失调，每晚睡4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢会出现问题。

　　3、血液循环不畅者

　　体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。

　　内分泌失调给女人带来的是身体和精神上的双重折磨，不仅仅表现在面部黄褐斑、乳房肿块和子宫内膜异位症、子宫肌瘤激素依赖的疾患。而且也容易反过来导致女性出现焦虑、愤怒、抑郁等许多不良情绪。

　　两性专家提示：女性朋友应更好的调试身体，避免身体出现一系列内分泌失调的症状，更好的保健自己的身心健康，才能更好的促进两性之间的交流，不会影响到性生活的和谐。