完美清洗私处 轻松做健康女人

　　女人天生爱美，但同时也非常爱干净，所以在生活中她们不但有天天洗澡的好习惯，而且还会非常留意对私处进行清洗。不过据两性专家称，女性清洗私处并不代表她们会洗，因为清洗看似简单，但其实也有一定的讲究。而只有懂得正确为私处清洗，才会轻轻松松做最健康的女人。

　　清洗次数：每天1-2次即可。

　　清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

　　清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好遵医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

　　月经期间清洗阴道重点：

　　1、勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，我们主张用温开水作为清洗液，因为水经过煮沸后已经消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。

　　2、要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

　　3、阴部与足部要分开洗。

　　有些女性朋友常抱怨，为何自己天天清洗私处，可是还会出现如瘙痒等这些症状。由此看来，天天清洗私处还不够，女性在清洗的过程中还需要有正确的方法，并且做到完美。尤其是在月经期间，不仅要注意清洗方法，而且最好能够选择温开水。