健康生活方式让你远离乳腺癌

　　其实很多的疾病是我们普通人都无法理解和困惑的，这个时候最需要最多的还是咨询专家或者是从书籍网上去寻找答案。近年来，女性乳腺癌的发病几率越来越高，那么，下面小编就跟着大家一起来看看很多女性朋友们都非常恐惧的乳腺癌应该如何预防？

　　1、携带遗传基因不一定要切除

　　我国乳腺癌专家表示，在乳腺癌的整体发病情况中，只有不到1/4的患者是由于家族遗传因素造成的，所以，并不需要过多地恐慌。乳腺癌的定期检查比治疗其实更加重要。

　　保乳治疗与传统乳腺癌手术相比，不仅可以减少手术并发症，而且能提高生存质量，并且可获得与切除手术相同的长期生存率。而切乳手术对女性心理和夫妻感情生活都会产生一定影响。保乳手术除了要求患者病期较早外，还要求手术医生有更加娴熟细致的外科操作技巧，有必要的放疗设备及正规系统化的全身治疗作保障。

　　2、健康的生活方式很重要

　　乳腺癌的发病几率除与家族遗传有关外，还与人们不良生活方式有很大关系。中国医学科学院肿瘤医院教授说，乳腺癌的发生与生活方式相关。如吃快餐食品、高热量食品较多，会导致人体内脂肪含量升高，脂肪使雌激素分泌增多，雌激素能刺激乳腺细胞的增长，会增加患乳腺癌的风险。

　　此外，年轻白领精神压力都较大，影响或抑制了体内正常的免疫功能;很多都市女性因为工作节奏紧张、保持身材等原因，不愿生育或推迟到30岁以后生育;白领女性使用各式各样的美容、化妆品比例较高，有些化妆品中含有大量的激素，也使女白领增加患乳腺癌的风险。

　　3、定期检查可以尽早发现及时治疗

　　乳腺癌的定期检查比预防治疗更加重要。腺癌在早期，由于患者感觉不明显，很难被发现。等发展到了晚期，与肿块相连的皮肤有了凹陷，呈橘皮状，症状明显才被患者察觉，但可能为时已晚。

　　肿瘤专家说，乳腺癌虽高发，但若在早期发现完全可以控制，甚至可能治愈。为了尽早发现乳腺癌，一方面应定期做乳腺癌筛查，早期乳腺癌的10年生存率可达80%;另一方面，女性要学会做自我乳房检查。

　　很多的两性疾病都是因为不良的生活习惯，饮食习惯引起的，所以小编建议大家一定要养生，定期的给自己的身体做检查。这样才能及早的发现病因，才能今早的治疗。不要总以忙为借口了，拥有健康的身体才能更好的生活。