想拥有性福生活要从清洁下身开始

　　女性的私处健康问题一直都是备受关注的，因为现在有很多的私处疾病都成为了威胁女性性福生活的关键，所以在生活中我们就应该多注意清洁下身，保持清洁和干净，下面我们就去看看女性对于私处健康需要注意的问题。

　　(1)内裤要宽松洁净。

　　少穿小三角内裤，将下身三口裹得寸风难透，虽显时尚，但对健康不宜。

　　宜穿比较宽松、质软、裤口较大、易于透风的棉布料内裤。

　　此外，对某些人流者、经产妇女、小便难禁者、大便失禁者，可用卫生护垫，或者用长约6厘米，宽约3厘米，厚约8层的卫生软纸作吸便垫，酌情置于大、小便口处，既可在短时间内避免弄脏内裤，又可保持局部相对的洁净干燥，保持下身清洁。

　　(2)适时清洗。

　　有条件者宜每晚睡前用专备浴巾揩洗前后阴，注意须先洗前阴，再洗后阴、肛门口处。

　　切忌由后阴向前阴洗，以免残留的致病菌、微生物向生殖和尿道口入侵。

　　(3)注意大小便后揩拭的步骤与方向。

　　大小便后，应将残留的便渣从肛门口周围向后臀的夹缝处揩拭，每揩一次后宜再叠多层洁纸继作原方向擦几次，这样才可避免将粪滓带去前阴或未揩净之弊。

　　若反方向揩拭，即从肛门口向前阴，可将残粪带到会阴及其前方的生殖或泌尿道开口处，从而易发生相应的感染。

　　上面的这些介绍都是比较有利于女性的私处健康的护理和保健方法，希望大家在生活中一定不能忽略这些问题，尤其是女性朋友，想要拥有健康和谐的性爱，那么一定要遵守上面的护理原则，这样才能让你更加的美丽健康。