女人经常游泳也能增强性能力

　　女人怎样增强性能力?在两性生活中，性能力的强弱，不仅对男人来说很重要，女人亦是如此。如果女人的性能力不够强，那么就可能不愿意和男人同房，危害夫妻感情。而女人想要增强性能力，游泳就是不错的方法。

　　游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这2种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女性功能，在做爱时，感觉会更为美好。

　　此外，常有年轻女孩会担心有些男士在游泳池内射精，是否会因此怀孕或造成感染，实际上，精子被射到泳池后，马上就被庞大的水量稀释，再加上水浓度的不同，几乎是一进进泳池内，精子便已爆破，即使极少量的精子存活，要穿透泳衣的层层保护进进女性体内，几乎是不可能，妇女朋友可以不必有这方面的顾虑。

　　对妇女朋友而言，有2个时期最好不要游泳，第1个时期是月经来潮期间，由於分泌物的增加，及经血的关系，若进进游泳池，卫生和美观都不适宜，有些妇女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条，来避免分泌物的困扰，卫生棉条本身会带给使用者一定程度的不适感，再加上棉条浸在水中轻易受到细菌侵进而感染，造成发炎，并不建议使用。

　　第2个时期为排卵期，此时期阴道的分泌物因预备迎接精子的进进，会较为清及稀，抵抗细菌的能力也会较差，若此时进进游泳池游泳，很轻易造成阴道感染及发炎，避开这段时期再下水，是较为理想的选择。

　　女性经常游泳的话，不仅可以健美自己的体型，对于性能力也是有很大帮助的。所以，生活中女性朋友不妨经常进行游泳锻炼，当然，如果是月经期，就要尽量避免游泳。

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