艾滋病患者更应该学会补充营养

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  • 2014-12-15
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  相信很多两性朋友的身边都会有过得艾滋病的人,同时他们也在一直遭受着这种疾病所带来的恐慌、紧张、迷茫以及痛苦。那么一般来讲到底如何缓解这些精神紧张的情绪、以及身心上的巨大痛苦呢?试试看补充营养吧。

  “好”的营养状况与“坏”的营养状况,对于HIV感染者/患者往往意味着完全不同的治疗效果及临床结局。营养既然是大问题,理当引起足够的关注。

  营养不是进补。除了对热量和蛋白质摄入外,更加值得注意的是有关营养的迷信和误解。营养不是今天吃黄芩炖鸡,明天吃虫草炖鸭,后天再吃个西洋参煲汤,这类关于养生、进补的传言都不靠谱。在这样的流言中,合理的一日三餐,多元、平衡和适度的营养被忽略了。

  不过,把注意力集中在吃某一种或几种特定的食物上,倒不能说是HIV病友的“专利”,而是几乎所有的慢性疾病(糖尿病、高血压)病友中都普遍存在的观念。谈营养,最基本和最需要牢记的第一条原则就是要反对这种迷信。正确的营养观念应该是均衡、适量、多元以及充满乐趣地享受每一餐。没有哪一种食物能够提供机体所需的全部营养素,没有哪一种食物只有益处而没有不足,也没有哪一种食物是多多益善的。

  合理营养的核心要求:营养素要全面、平衡、适度。营养缺乏会对各个年龄段的人都造成影响。对于成年人,营养不良可导致机体免疫功能低下,易感染疾病,而且不容易治愈,甚至威胁生命。HIV病友的日常饮食应遵照以下原则:食物多样,谷类为主;多吃蔬菜和水果与薯类;常吃奶类、豆类及制品,奶类含钙量较高,而且利用率也很高,是天然钙质的极好来源;经常吃适量鱼、禽、瘦肉,少吃肥肉和荤油。

  那么看过了上文内容之后,艾滋病患者就更应该学会补充营养了,无论是什么营养元素对应该尝试看看,相信在尝试过后,大家的生活也会变得大不一样了。最后小编在这里祝大家好运,相信随着医疗水平的发展,此病也可以攻克。

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