女性不孕的护理措施有哪些

　　随着社会的高速发展，人们的压力越来越大，而女性也不像足不出户的古代社会，“女人能顶半天边”，女性们靠着自己的努力在社会上打拼，压力的增大以及身体的不顾及便让许多人患上了不孕症，那么护理措施都有哪些呢?

　　1.心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑

　　要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　2.注意自我保护，减少不孕的发生

　　对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。这是女性不孕的护理措施之一。

　　3.增加营养，加强锻炼

　　多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　以上就是小编为大家整理的有关于两性中女性不孕症的护理知识，希望可以为您带来一些帮助，如果真的患上了不孕症，建议大家一定要寻求正规的治疗途径，万不可因为费用或其他的原因采取不正规的治疗机构或自行用药，愿您早日康复。