月经初潮正确处理 远离不孕

　　不孕不育的发生不但有男性的原因也有女性的原因，在生活中大家应该注意防止不孕不育的发生。尤其是女性朋友因为身体情况特殊，十分容易引发各类疾病导致不孕。那么，女性应该怎么预防不孕不育的发生呢?

　　1、月经初潮正确处理：女性在14岁左右来月经，出现月经初潮。女性要充分认识自己身体的变化，这说明自身德尔生殖系统已逐步发育成熟，不要因为害羞等有心理压力。更不要惧怕经期，导致心情抑郁。长此以往，很容易导致“气滞”,气滞则血瘀，气滞血瘀则易导致月经不调。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，有利于生长发育与女性生理保健。

　　2、保持良好的生活习惯：女性在平时生活中应保持轻松愉悦的心情，少吃辛辣刺激性食物，不穿或少穿紧身和贴身的衣裤，每天按时作息，不过于劳累。

　　3、月经不调要及时调理：月经不调是指经期、经色、经量发生改变，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕的女性大多都有不同程度的月经不调。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。所以，少女患月经不调时，要及早治疗。

　　4、禁忌滥用药物：乱用抗生素会破坏阴道正常微生态，导致阴道炎症的出现，因此，一定要注意合理的用药。

　　5、注意下体卫生：女性日常生活中应注意下体卫生，每日用温水清洗外阴部，内裤尽量穿棉质的，要勤换洗，并用日光暴晒少读。切记不可过度清洗阴道处，如果没有炎症的情况下，也不要用所谓的护理液来清洁，只用干净的清水即可。

　　6、正确使用卫生纸：女性在如厕后，尽量使用消毒后的卫生纸，排便后擦拭外阴时，宜从前向后擦。

　　女性预防不孕不育要从身边做起，这样才能够防止自己的生育能力受到伤害。小编提醒大家，如果夫妻二人正常两性生活且没有任何避孕措施但是一年后依旧没有怀孕的话，那么就能够初步诊断为不孕不育了，大家要及时的前往医院检查就诊。