胡萝卜吃多了要小心不孕
女人如果不孕的话,对整个家庭来说都是巨大的伤害。两性专家在观察很多女性的日常生活中发现,有一些不孕的女性有一种习惯,那就是素食。如果女人总是吃素菜的话,会让不孕的几率大大提升,尤其是胡萝卜吃的很多的时候。
若是你想拥有自己的小宝贝,若是你不想月经异常,那就不要像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。
也许你会问:“有这么严重吗?”答案是:“有!”根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,血液检查仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些其他女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。曾有医生在6位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现,她们的卵巢黄橙橙的,称为“黄金般的卵巢”。
专家强调,如果你也像兔宝宝一样,胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃,是否要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢,黄体素分泌减少,导致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症呢!
所以说,女人如果想要一个健康的小宝宝,那么就要在饮食方面进行改善,不光要吃蔬菜,更是要吃一些荤菜。即便是你为了减肥或者是自己本身就不愿意吃肉食,为了小宝宝也要多少吃一些。而且特别要注意,胡萝卜千万别吃太多哦!
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