怎么有效预防男性不育症

　　男性的不育现在可谓是高发于年轻男性之间的一种让人揪心的两性监看问题。因为现代人的生活压力本来就比较大，所以很容易的就会出现不育的问题的。那么对于这种现象怎么样去预防呢?下面看小编的介绍。

　　方法1。要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　方法2。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　方法3。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　方法4。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　方法5。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　方法6。 要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

　　上面的6个方法，对于男性的不育症的预防来说，是有着很大的帮助的。男性在努力的工作的同时，一定不要忽视了对于自己身体健康的保养，只有这样，才能够生活事业双丰收。多参加锻炼，保持好的身体素质才能够健康生育。