肥胖对生育存在哪些影响

　　我们都知道如果一个人过于肥胖，那么就会影响到我们的身体健康，而且还会带来一些疾病，所以说减肥是必要的一个工作，但除此之外，其实肥胖对生育的影响也是很大的，现在我们就去详细的去了解一下。

　　医学上通常以身高(cm)减去105，即得出平均标准体重(kg)。实际体重与平均标准体重相差正负10%范围以内都应视为正常。

　　还用一种方法是以体重指数(BMI)即体重(kg)/身高2(m2)表示，BMI=19～23时视为正常。肥胖是指BMI﹥25。引起肥胖的原因很多，最常见的是单纯性肥胖，与生活方式、饮食习惯有关。

　　所以适当的控制饮食和多运动以保持正常的体重对恢复正常的生育功能是十分重要的。

　　上面就是关于肥胖对生育的一个影响介绍，通过上面的了解我们就可以看得出来，其实想要有更加健康的生育能力，那么除了做好两性生殖健康是不够的，同时还要注意自己的身材保持，不要让肥胖找上你。

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