男性感觉性功能减退怎么办？

　　男性感觉性功能减退怎么办？性是生活很重要的一个因素，性功能减退会消弱夫妻间的感情，对于想要孩子的年轻伴侣来说，也是中障碍。那么男性性功能减退该如何解决呢？

　　第一，调节好心理，及时消除心理不良因素的影响：

　　要知道性欲是人的正常需要，对于性欲，不能看作是非常不堪，厌恶甚至是恐惧的。也不要因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

　　其实人的性格，生活环境、社会经历、心理状态对性功能都可能产生不同影响。但精神紧张、忧虑等心理因素几乎在所有的性功能障碍者身上均有不同程度的表现，被认为是产生性功能障碍的原发因素。因为过重的思想压力，影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，都可使勃起障碍发生。另外性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等，也是影响勃起功能的心理因素。

　　二、注意适量多食用以下食物，对增强性功能有好处：

　　1. 壮阳食物，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;

　　2. 动物内脏，因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，增强性功能，也属壮阳之品;

　　3. 含锌食物，如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，对增进男性性功能有好处。

　　男性性功能减退怎么办?如果是疾病导致了性功能减退，就需要检查诊断和治疗，另外配合食物的调养，对性功能减退也有益处。