孕妇到底能不能吃石榴

　　每个准妈妈都希望自己的宝宝是健健康康的，因此孕妇能不能吃石榴?吃石榴对孕妇有什么好处吗?是每个准妈妈要想知道的问题，其实石榴是一种很有营养价值的食物，而且它又常被中医学家称之为药用价值的果中之王。那么，石榴的功能这么的强大，孕妇到底能不能吃石榴呢?今天专家为您解说下。

孕妇到底能不能吃石榴

　　两性专家告诉，孕妇吃石榴是没有任何问题的，但它属于一咱热性水果，如果你上火的话，就少吃点，不上火没有问题了，但凡事都要有个度，不要吃的过了就行。

　　两性专家从科学研究发现，石榴的外形虽说独特，但它的营养价值非常之高，而且石榴也可以入药，具有很好的补血功能。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。

　　据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。石榴的药用价值，据历代医学家及中医临床经验证明，石榴具有生津化食，抗胃酸过多，软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。