女性坐月子期间如何穿衣
女性在生完宝宝后一定要坐月子,坐月子对一个女性来说非常重要,它直接关系着女性以后的身体健康状况。因此我们广大女性朋友们一定要重视月子期间的日常起居和吃穿住行,一旦不注意造成不好的影响,那将是终生无法弥补和补偿的。
那么女性在月子期间穿什么才合适?这个问题一直困扰着很多准妈咪们。孕妇在生完宝宝后,身体往往处于最虚弱的状态下,此时最需要高质量的进行休息,因此不能穿过于死板僵硬材质的衣服,以免刺激产妇,让产妇不能得到很好的休息。
而且刚刚生完孩子的产妇,身体还处于恢复状态,如果穿着过紧的衣服,会让身体的很多器官都无法很好的复位。所以产妇穿着也是一门学问,坐月子期间,不要因为心情的放松,而乱穿衣服。
宽大舒适:有些新妈妈害怕产后发胖,体形改变,而过早地穿上紧身衣服,或者为掩饰已经发胖的体形,进行束胸或穿很紧的衣裤,这些做法都是不对的。因为这样做不仅不利于血液流畅,而且容易使乳房受到压迫,也不利于产后的身体恢复。
厚薄适中:新妈妈产后因身体抵抗力有所下降,所以衣着也要根据季节气候变化注意增减。夏天坐月子的新妈妈衣着不可过厚、过严实,以免过热导致长痱子或中暑,穿单衣、单裤、单袜避风即可,质地以能吸汗去湿的棉料为佳;冬天坐月子的新妈妈最好穿棉衣、羽绒服之类,脚着厚棉线袜,后背和下体尤须保暖。
常换勤洗:女性月子期间,因为身体状态特殊,容易出汗,所以穿着的衣服也特别容易脏。月子里新妈妈出汗较多,因此衣服应及时更换,以防受湿寒。贴身内衣更应经常换洗,内裤最好一天一换,以保证身体的清洁和舒适。由于要保持乳房清洁卫生以利于哺乳宝宝,胸罩也最好每天换洗。
鞋子宜软:产后新妈妈最好穿柔软的布鞋,不要穿硬底鞋,更不可穿高跟皮鞋,以防足底和足跟痛,或下腹酸痛。此外,新妈妈也不要赤脚,这样容易受凉,对身体的恢复不利,甚至还会留下严重的月子后遗症。
女性在坐月子期间穿什么才合适?想必通过上面的介绍大家一定有所了解了。以上四条就是产妇坐月子时期应该特别注意的穿衣事项。刚刚生完宝宝的妈妈们一定要注意,千万不要为了一时的所谓美丽,而造成一生无法弥补的伤痛。