拒绝私处疾病 爱自己多一点

　　女人该如何保护自己拒绝私处的疾病? 这一只是女性们探讨的问题，因为私处的健康与否，但对婚姻对家庭，对性生活都存在很大的影响。所以为了家庭生活更加健康美满，小编为大家讲讲如何拒绝私处疾病找上门。

　　1、生育能力差：晒太阳

　　充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。

　　同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。

　　2、乳腺癌：散散步

　　乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

　　保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。喜欢家里的小狗狗吗?那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

　　3、宫颈癌：谷类早餐

　　宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。

　　一个健康的女人一定也包含着拥有一个健康的私处。特别是性生活当中，只有拥有了健康的私处才能更好的享受两性生活。女人只有学会多爱自己一点，才能够让丈夫多爱你一点。这样的家庭也才是幸福美满的。