预防生殖感染的8个措施

　　生殖疾病问题其实一直都存在我们的生活中，要是不注意保健和治疗，是会严重的影响到我们的身体健康和两性生活的，下面我们就去看看预防生殖器股的几个重要方法和措施，让自己可以远离这些疾病的伤害。

　　1、平时要加强体育锻炼，增强体质和机体抗病能力。

　　2、积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。

　　3、注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒。

　　4、定时喝开水，保持一定的尿量。

　　5、保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律，避免房事过度。

　　6、对需进行导尿或应用泌尿系器械进行检查治疗的病人，要做好事后尿路的护理工作。

　　7、养成良好的卫生习惯，不穿紧身的化纤内裤，不在或少在公共浴池洗澡，勤换内裤，保持外生殖器清洁。

　　8、注意外生殖器卫生，同房前后男女都要清洗外生殖器，房事后最好还应解一次小便，用尿液将尿道内的细菌冲出尿道。

　　上面就是小编为大家介绍的关于预防生殖去感染的一个方法和需要注意的问题，从这些介绍中我们可以看得出来想要预防这些疾病，除了要注意自己的两性生殖保健，生活中的饮食习惯还有生活习惯问题都是不能够忽略的。