日本老人绝不闲着 住养老院也要做很多事

　　我国的传统观念认为，养老就是让老人安享晚年。但在日本，老人绝不会养尊处优。

　　日本养老有多种形式，老人可根据自己的身体状况进行选择。因为，无论是养老院、社区养老中心，还是到老人家中服务的看护人员(日本人统称为“介护士”)，都参加过1~2年培训,并通过专业医护人员考试。她们会根据老人的健康状况，为老人合理安排饮食起居，不会把老人当成“老小孩”一样去溺爱。

　　在养老院，老人们除了要遵守规定的作息时间，还会被要求做一些力所能及的事，比如收拾房间、适当锻炼或学习使用电脑等。而在家中看护老人的介护士，会安排老人与自己一起做家务。比如，有的老人会被要求帮忙做饭，有的介护士还会带着老人去超市买东西。有时，介护士会邀请老人的亲戚朋友来做客，要求老人和自己一起招呼客人。一些因各种疾病导致手脚功能减弱的老人，介护士会鼓励其努力把掉落的餐具捡起来。出现记忆力衰退的老人，介护士就让其在看电视时自己找遥控器，并要求其记住上次遥控器摆放的位置和自己喜欢的节目播出的时间等。而腿脚不灵活的老人，介护士则会鼓励老人，自己一个人外出散步，给自家的小菜园施肥除虫等。

　　介护士的这种做法，广受欢迎。因为，很多日本老人因衰老变得懒惰，不爱运动，诱发各种疾病。在介护士的培训中，就有“让老人做力所能及的工作”、“积极带他们融入社会”等内容。老人既有机会锻炼身体，又能通过介护士的鼓励与赞扬，重拾自信，保持身心健康。