注射流感疫苗防慢阻肺急性发作

　　昨天是第十二个世界慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)日，广州呼吸疾病研究所所长陈荣昌表示，明年春节前夕至3、4月份将是慢阻肺急性发作的高峰期，发病率比平常高2到3倍。他建议慢阻肺病人在平日加强预防外，特别提醒重度患者应注射流感疫苗，以防冬季感冒引起的急性发作。

　　陈荣昌介绍称，曾有一项调查显示全国超3000万人患有慢阻肺，40岁以上人群慢阻肺的发病率为8.2%。而在广州，慢阻肺已经成为第四大慢性疾病。

　　其中，65%的慢阻肺与吸烟有关。根据调查发现，在100个习惯抽烟者中，15个到20个会发展成慢阻肺。因此控烟是防治慢阻肺的重中之重。“在荔湾区等几个街区曾经进行过对照研究，发现经常受到控烟干预的区域，过了5年以后，肺功能的维持率会相对好点。”陈荣昌说。

　　也有不少人认为，雾霾天气等颗粒污染物是慢阻肺的诱因之一。对此，陈荣昌表示，接触污染物多，肺功能确实下降得快，但还是不如抽烟影响大。

　　虽然慢阻肺病人多，但陈荣昌表示，其中60%是可预防的，许多人直到病重去检查，一检查便是慢阻肺。陈荣昌提醒，出现长期咳嗽、咳痰、走路气喘症状者可能已经患上慢阻肺，要及时求医诊断。

　　随着冬季的到来，陈荣昌特别提醒慢阻肺病人，需要注意预防感冒，“感冒会提高慢阻肺病人发病率的风险。”他建议，65岁以上老人，以及重度慢阻肺病患者每年都要注射流感疫苗，以减少冬季急性发作的次数。

　　“对于慢阻肺来说，走路是一种比较好的锻炼方法。”他建议慢阻肺患者每天早晚各走15分钟。“坚持这样做，持续3个星期后才会开始见效。”此外应多补充足量优质蛋白质、维生素和微量元素。“因为慢阻肺病人不同程度地存在营养不良。”

　　相关阅读：

　　春季流感高发 如何提升自身抵抗力?

　　流感患儿增多输液、吃板蓝根治流感是误区

　　春季流感多发细菌病毒活跃 可适当摄入醋饮料

　　专家：应对流感过度“慌乱”不如重点“防御”