患过敏性鼻炎要警惕心理亚健康

　　小刘四年前上高三开始常年鼻塞，流清鼻涕，当时学业压力大，精神紧张，食欲不振，夜寐不安，曾去医院检查过，被诊断为过敏性鼻炎，但家中环境已经居住20年，找不到过敏源，用了一些治疗过敏性鼻炎的药，但没有明显效果，小刘每次遇到棘手的事情时，就鼻塞加重，心里想是不是由于高考的压力，使自己产生了心理疾病，最近开始找工作了，症状也随之加重，带着这个疑问走进了心理科诊室。

　　江苏省人民医院临床心理科医生王昊飞接诊后告诉小刘，其实很多过敏性疾病和心理因素密切相关，过敏顾名思义过度敏感，情绪的波动会干扰到人的神经内分泌系统，使人对外界环境的异物产生过敏，过敏表现在皮肤上可能是皮肤的瘙痒，在胃肠道表现为腹泻便秘，在气管支气管表现为胸闷气短，在鼻腔就表现为流鼻涕，打喷嚏，伴有鼻塞甚至头痛，就是过敏性鼻炎了。所以小刘的鼻炎也可以通过改善情绪来进行综合的治疗。

　　过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外(物理、化学方面)，或来自体内(内分泌、精神方面)，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。小刘的情况属于后者。

　　过敏性鼻炎患者的心理常常处于亚健康状态，许多此类疾病的患者的性格过于敏感、好胜心强等特征，工作方面压力大、长时间加班劳累、家庭关系紧张、婚恋挫折、身体疾患之类的因素加重原有的症状。患者可以通过自我调整而缓解，调解的方式包括休息、聊天、运动、旅游、钓鱼、户外活动、娱乐等放松方式，大部分病例均能使自身的心理状态得到改善。但有一小部分患者需要求助于心理医生，才可以得到相应调整和改善。因此，若长时间不能得到缓解，患者的不良心理状态会进一步发展，就会产生心理障碍，对此，也要及时寻求心理医生来帮助。

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