3成年轻人月均性生活不到1次 专家称用进废退

　　专访专家：广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师、教授周少虎

　　日前，一份由中国医师协会等机构联合发起的“青年白领健康状况大调查”，共抽样北上广等大城市26万青年白领，结果显示：三成年轻人平均每月性生活不到一次!

　　广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师、教授周少虎对此表示，性生活频率低下在门诊上并不少见，性功能需要维护，男女有责!

　　性生活：越逃避越容易出现障碍

　　在中国医师协会等机构联合发起的“青年白领健康状况大调查”中，有26万青年人参与调查，其中，30.8%的青年人群每月性生活少于1次，23.1%的人每月1-2次。

　　“如果单纯从青年白领这一人群来看，性生活的频率这么低是有可能的。”广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师、教授周少虎对新快报记者说，在门诊上这样的案例比较多见，工作压力大、生活环境改变、不良的生活习惯等都会导致性欲减退、性功能下降。男方有可能是因为压力大，可以做但不想做;情况严重的会导致性功能障碍，感到力不从心。

　　这种情况常常带来婚姻问题，要么女方意见很大，要么怀疑男方有外遇，男方也很委屈。他又说道，一般来说30岁-40岁的人一周有1-2次性生活比较合适，少于这个频率就有点低了。所谓“用进退废”——性功能也需要维护，越是逃避越容易出现障碍。这时需要改变生活方式、情绪、双方沟通，通过主观努力充分调节，如果一个月后还没得以改善，建议看看专业的男科医生。

　　“审美疲劳”了，需要双方共同努力

　　日前有微博称，一男子跟老婆做就不行，出去“拈花惹草”就没问题，看来是“审美疲劳”了。对此，周少虎表示，抛开法律道德社会伦理，仅从医学角度而言，这种情况亦不少见。专业的说法叫做“境异性性功能障碍”——对象不同，性功能也不同。例如对老婆“审美疲劳”，到外面寻找刺激;或者只能对着老婆出去外面就不行了。比起“审美疲劳”，更要担心的是，这种情况反复出现是性功能减退的一个征兆，除了要看医生之外，也需要女方共同调节。

　　女方可能需要在形象上做一些改变，满足男方喜好;不要有了孩子之后就只顾孩子，男方也需要关注、尊重、仰慕，阳刚之气也需要女性辅助。不妨用一用情趣工具，但要在双方互相沟通的情况下，用之有节才能增加情趣，不要依赖之。

　　另外，男方肥胖、睡眠的状况也需要得到改善。肥胖影响内皮系统功能和代谢功能，容易引起性欲减退。睡眠不好从中医的角度看，睡不好会伤阴，阴阳平衡、阴消阳长，同样会损伤阳气;从西医的角度讲，男性夜间勃起充血，睡眠足得以更好地充氧，充分休息后才能更加健康。