如何保持男性活力？

随着科技发达，生活要求日益渐长，男人的压力也越来越大，在强压之下或多或少会给男性朋友带来不可知但却能给男性朋友带来伤害的不良习惯。因此，提醒广大男性朋友，不要忽略了自己的健康，而导致性功能障碍或其他男科疾病。

　　一般来说，在日常生活中男性朋友应当注意以下几个方面：

　　一、培养正确的性观念，不纵欲不滥交。树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

　　二、夫妻之间应互相尊重。互相交流感情，互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

　　三、进行心理压力的调节和缓解。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。 >>增加男人自信 让你屹立不“倒”