做八卦女人有利身心健康

    从历史沿革说，女性长期囿于传统社会结构，被排除在公共事务之外，接触的往往是一些琐事，同时女性接触的人同构型极高，不谈冬装皮靴，不谈张三李四，谈别的也不容易。于是女性角色被社会观念允许尽情八卦，甚至不妨以八卦作为友谊的开始。甚至可以说，女人的人际关系更紧密，正是八卦在社交生活中起了黏合的作用。心理专家也指出，只要八卦得适当、不过火，适当的八卦对女人的心理健康有好处。

    适当八卦可缓解压力

    很多人都有这样的印象：只要几个女性坐到一起，就开始天南地北地“八卦”起来，远到外国亲王王妃，近到本国娱乐圈明星，大到天文地理，小到哪个商场近期打折、哪个品牌新出的鞋子样式更 漂 亮些……

    留美心理咨询师冯大荣告诉记者，适当的八卦有利健康。八卦也是一种正常的交流方式，正因为爱八卦，压力才有了出口。尤其对于那些长时间没有得到倾诉的人来说更是释放压力的好机会，和众人八卦一下，能及时释放自己的痛苦所带来的压力。

    美国一项研究也证实，经常和小姐妹聊天，有助于女性降低压力和 焦虑 ，对身心健康都有益。密西根大学负责这项研究的教授指出，黄体素在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要角色，它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。研究结果证实，如果女性经常和人聊天“八卦”，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。