夫妻沟通需技巧 别总对他说谈谈吧

夫妻沟通需技巧别总对他说谈谈吧

测试：你眼中的男人和女人

明明对方还没说完3句话，你的情绪就已经糟糕到极点。当心，你的沮丧很可能不是真的由于对方说了什么，而只是你头脑中那些有关“男人”的成见又跑出来作祟，比如：男人都是这个样！固执，冷漠，不浪漫。

以下练习可以帮助你了解自己心中固有的“男人”和“女人”分别是什么样子。把下面的句子补充完整，不要考虑太多，想到什么就写什么：

男人是：　　　　　　　　　　女人是：

男人总是：　　　　　　　　　女人总是：

男人擅长：　　　　　　　　　女人擅长：

你总是信任一个男人去：　　　你总是信任一个女人去：

在夫妻关系中，男人应该：　　在夫妻关系中，女人应该：

检查一下，你的回答中，是否对异性的描述更加消极？如果真是那样，就别把沟通不畅的责任都推到对方身上。想一想，有哪些不开心的经历让你形成今天这种认识？