婚后8妙招 让夫妻甜蜜如初恋
到中年,事业忙碌、家庭琐事、孩子教育等问题接踵而来,夫妻生活就像穿久的衣服一样,开始慢慢褪色。为此,《加拿大生活》杂志最新载文,教夫妻重燃激情。
分担家务
“得不到欣赏”最容易破坏心情。如果你感觉家务活太忙,不妨鼓励配偶一起分担家务。一方面,你不会因为繁重的家务活而太过疲劳,可腾出更多精力投入激情;另一方面,爱人做家务时更能体会到你的不易,夫妻交流增多,也更能增加激情机会。
相约周末
吉布森表示,夫妻之间需要刺激,忙碌一周之后,应该一起共进晚餐,彼此交流。周末一家人到附近景点游玩,可以给婚姻注入新的活力。
主动求医
接近更年期的妇女常常感到性欲大减、厌烦性生活。吉布森建议,女性应该积极就医,激素替代疗法或药物治疗都可以解决更年期性欲减退问题,让女性重新找回性爱乐趣。
积极锻炼
无论身材如何,感觉舒服最重要。经常锻炼有助于提高内啡肽水平,增强性兴奋,提升性爱质量。如果抽不出时间健身,那么夫妻可以经常一起散散步。
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- 编辑:李娜
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